背部肌肉松弛下垂怎么办
背部肌肉松弛下垂考虑是衰老、过度节食、腰椎间盘突出症等因素所致，需要根据原因进行针对性的处理，具体如下：
1、衰老
随着年龄的增长，皮肤逐渐松弛，肌肉含量下降，可导致背部肌肉松弛下垂，属于正常的生理现象，若未伴随其他不适症状，一般无需特殊处理。
平时保持营养均衡，适度进行有氧运动，比如游泳、太极、瑜伽等，以增强肌肉力量，调节免疫功能即可。
2、过度节食
长期过度节食可导致体内缺乏蛋白质，皮下脂肪流失，使得皮肤支撑力下降，引起背部肌肉松弛下垂。
患者需要养成一日三餐、按时吃饭的好习惯，适当加强营养，多吃高蛋白、高维生素以及不饱和脂肪酸的食物，比如虾仁、牛肉、鱼肉、鸡胸肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、西红柿等，以改善症状。若过度节食引起低蛋白血症，可以在医生指导下使用重组人生长激素、分离乳清蛋白等进行治疗。过度节食引起的背部肌肉松弛下垂，经饮食调理、药物治疗，可以获得良好预后，不必过度担心。若患者长期未得到有效治疗，可出现骨质疏松、贫血、出凝血障碍等并发症。
3、腰椎间盘突出症
椎间盘退变、长期慢性损伤、腰椎发育异常、遗传等因素可引起腰椎间盘突出症。患者突出的腰椎间盘可压迫背部神经，导致神经支配区的肌肉萎缩、松弛、下垂。患者还可伴随腰痛、下肢肌力下降、下肢麻木等症状。
患者需要保持正确的坐姿，适度进行腰部活动，以增强腰背部肌肉力量，提高关节稳定性。患者可以做背部推拿按摩、针灸治疗等，以促进血液循环，疏通经络，缓解不适症状。患者还可以做牵引治疗，以改善腰椎正常生理曲度，减轻对神经根的压迫。患者还可遵医嘱服用塞来昔布、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等药物，起到止痛、解痉的作用。若患者病情严重，保守治疗无效，必要时可以做手术，比如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术、椎间融合术等进行治疗。腰椎间盘突出症患者需要放松心情，经规范治疗可以得到治愈。但若未得到及时有效的治疗，可导致运动功能障碍，还可引起马尾综合征。
除以上相对常见的原因外，背部肌肉松弛下垂还可能与重症肌无力有关。
