民福康> >深蹲之后腰疼怎么回事
深蹲之后腰疼可能与腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎管狭窄等因素有关,详情如下:
1、腰肌劳损
患者由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织积累性、机械性损伤,在深蹲之后由于腰部扭转可导致腰部酸疼或胀疼。
2、腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是发生于腰背部筋膜和肌组织的病理性改变,由于腰背部筋膜、肌组织水肿、损伤以及纤维性变可导致腰疼、腰部僵硬,在深蹲后疼痛更加明显。
3、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄多与腰椎间盘退变、外伤、慢性炎症等因素有关,可压迫神经根或马尾神经,深蹲时,由于腰部压力升高,使神经进一步受压,从而引起腰部疼痛。
除上述原因外,该症状还可能与腰椎肿瘤有关。建议及时就医检查,积极配合医生治疗,避免病情进一步发展,影响生存质量。