临床上没有关于脚骨折患者吃什么恢复的快的具体说明，一般可以通过适量吃富含维生素D的食物、富含钙元素的食物等促进恢复，避免过量吃，其次也可在医生的指导下服用钙剂。
1、富含维生素D的食物
维生素D可以促进人体内钙元素的吸收，西兰花、茄子、苹果、柚子、火龙果、猪瘦肉、牛奶等富含维生素D的食物适合脚骨折的患者进食，对身体恢复有好处
2、富含钙元素的食物
脚骨折的患者局部骨的完整性和连续性遭到破坏，需要大量的钙元素来进行修复，因此患者需适量吃鲫鱼、豆浆、鸡蛋、鸭蛋等富含钙元素的食物，促进骨折部位愈合。
3、钙剂
患者也可遵医嘱服用赖氨酸磷酸氢钙颗粒、碳酸钙颗粒剂、维D钙咀嚼片、碳酸钙片等钙剂，有助于补充人体基础钙量，加快骨折部位恢复。
此外，脚骨折的患者平时还可以适量进食富含优质蛋白质的食物，如虾、鸡肉等，可以促进骨折周围软组织损伤的修复。患者平时需注意避免剧烈运动，定期到医院骨科复查，明确骨折处的恢复情况。
