肌肉冷、疼痛考虑是生理因素所致，还有可能是骨关节炎、风湿性关节炎等疾病因素造成的，详情如下：
1、生理因素
长时间大量运动或是运动强度过高，超出肌肉的承受范围，使肌肉兴奋性增高，可导致肌肉收缩不协调，出现疼痛感。如果此时周围温度较低，还会伴随肌肉发冷的现象。其次，人体从温度较高的环境中突然进入温度较低的环境中时，冷觉感受器兴奋会传入体温调节中枢，骨骼肌会不自觉的收缩，减少身体的产热，可能会因为肌肉强直收缩出现疼痛感，同时会感觉肌肉冷。一般在及时处理后可以得到改善，日常要注意适当运动及肢体保暖，防止再次出现此种情况。
2、骨关节炎
骨关节炎是一种常见的慢性疾病，与遗传、感染、代谢失常等原因有关。患者在气压降低或空气湿度增加的时候，骨关节炎发作频率会增加，由于关节软骨损害，患者会有肌肉发凉、关节疼痛、肌肉疼痛、关节僵硬等症状。患者应及时配合医生治疗，改善预后，防止因为关节破坏严重影响日常生活。
3、风湿性关节炎
风湿性关节炎是A组乙型溶血性链球菌感染引起的疾病，可造成关节损害，患者全身关节会有疼痛、压痛等现象。在寒冷、潮湿的环境中，患者会自觉局部肌肉发凉，且关节疼痛会加重，容易向周围肌肉放射。大多患者配合医生接受对症处理后预后良好，可以降低并发症出现的几率，不必过度担心。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如系统性红斑狼疮、原发性恶性骨肿瘤、转移性骨肿瘤等。患者需要及时就医治疗，避免耽误病情。
