不吃主食会贫血吗

来源:民福康

不吃主食会不会贫血需要根据具体情况分析。

主食具有较好的饱腹作用,但若是偶尔不吃主食,在其他食物摄入足量的前提下,一般不会导致体内微量元素和维生素等物质异常缺乏,因此不会引起贫血。但若是平时长期不吃主食,其他食物的摄入也相对单一、量较少时,会造成体内铁元素、维生素K等营养物质的缺乏,此时便会导致红细胞生成不足并引起贫血,因此患者会有头晕、面色苍白、乏力等表现。

日常生活中建议贫血患者多吃猪肝、鸭血等富含铁元素的食物,能够帮助补充血容量。并注意在有明显心慌、出冷汗、脸色发白时,及时到医院采取相对应的处理措施。

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头晕
头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。
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有什么药缓解颈椎病引起的头晕
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
颈椎病引起的头晕可以通过以下药物治疗: 1.非甾体类抗炎药:如布洛芬、双氯芬酸钠等,具有抗炎、镇痛作用,能缓解颈椎病引起的疼痛和不适。 2.肌肉松弛剂:如氯唑沙宗、替扎尼定等,可放松颈部肌肉,缓解肌肉紧张,改善头晕症状。 3.血管扩张剂:如氟桂利嗪、倍他司汀等,能扩张血管,改善脑部血液循环,减轻头晕
儿童贫血吃什么能补血
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
儿童贫血可以吃动物内脏、绿叶蔬菜等食物以及药物来补血。 一、食物 1.动物内脏 动物内脏富含铁元素,可以帮助儿童补充铁质,促进血液生成,患者可以适当吃鸡肝、猪肝、鸡心等食物。 2.绿叶蔬菜 绿叶蔬菜富含叶酸和维生素B12,可以帮助孩子补充营养,促进血液生成,因此儿童可以选择菠菜、芥蓝等绿叶蔬菜。 二
怀孕36周头晕怎么回事
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
怀孕36周头晕可能是多种原因引起的,以下是一些可能的原因: 1.贫血:孕妇在怀孕期间血容量增加,血液被稀释,容易出现贫血。贫血会导致头晕、乏力等症状。 2.低血糖:怀孕期间,孕妇的代谢率增加,容易出现低血糖。低血糖会导致头晕、心慌、手抖等症状。 3.低血压:怀孕期间,孕妇的血压可能会有所下降,低血压
肩周炎会导致头晕
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
肩周炎一般不会直接导致头晕。肩周炎,又称肩关节周围炎,是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。其主要表现为肩关节疼痛和活动受限。 然而,肩周炎可能会影响患者的日常生活和身体功能,进而导致一些间接的症状。例如,肩周炎可能会引起肩部肌肉紧张和疼痛,进而影响颈部和头部的肌肉,导致颈部疼痛和头
心率高会导致头晕
朱海燕 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
心率高是否会导致头晕? 心率高可能会导致头晕,以下是一些可能的原因: 1.心脏泵血减少:当心率增快时,心脏每次跳动排出的血液量可能会减少,这可能导致大脑供血不足,从而引起头晕或眩晕。 2.血压变化:心率高可能会影响血压,导致血压升高或降低。低血压可能会引起头晕,而高血压可能会导致头痛和头晕等症状。
头晕呼吸困难浑身无力是怎么回事,怎么办
李忆 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
头晕、呼吸困难、浑身无力可能由多种原因引起,以下是一些可能的原因和建议: 1.贫血 贫血会导致血液中的氧气供应不足,从而引起头晕、呼吸困难和浑身无力等症状。 此外,还可能伴有面色苍白、心悸、疲劳等其他症状。 建议及时就医,进行血常规检查,以确定是否存在贫血。如果确诊,医生会根据贫血的类型和严重程度制
颈椎病会引起头晕恶心想吐怎么办
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
颈椎病会引起头晕恶心想吐的处理方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等,详情如下: 1.一般治疗 患者平时应该保持正确坐姿和站姿,避免长时间低头或过度伸长颈部。定期进行颈部放松和舒展运动,如转头、前后摇动、旋转等。 2.药物治疗 患者可遵医嘱应用抗眩晕药物进行治疗,如盐酸倍他司汀片、盐酸苯海拉明注射液
头晕眼花四肢无力出虚汗怎么回事
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
头晕眼花、四肢无力、出虚汗是一些可能表明身体存在健康问题的症状,以下是一些可能的原因: 1.低血糖:当血糖水平过低时,身体无法获得足够的能量,导致头晕、眼花、四肢无力和出虚汗等症状。这可能是由于长时间未进食、过度运动、糖尿病药物使用不当等原因引起的。 2.低血压:低血压会导致血液循环不畅,大脑和其他
颈椎病引起头晕脑胀整天昏昏沉沉的原因是什么
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
颈椎病引起头晕脑胀、整天昏昏沉沉的原因主要有以下几点: 1.椎动脉受压:颈椎病变可能导致椎动脉受压,影响脑部血液循环,使大脑供血不足,从而引起头晕、昏沉等症状。 2.交感神经兴奋:颈椎病变刺激或压迫颈部交感神经,导致交感神经兴奋,引起血管收缩、血压升高,进而出现头晕、头胀等症状。 3.颈部肌肉紧张:
颈椎引起的头晕怎么办
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
颈椎引起的头晕可采取一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等,具体治疗方法应根据病情严重程度来选择。 1.一般治疗 纠正不良姿势:长时间低头或伏案工作可能会加重颈椎病变,导致头晕。应保持良好的姿势,避免长时间低头或伏案工作,定期活动颈部,缓解颈部肌肉紧张。 颈部保暖:寒冷刺激可能会加重颈部肌肉痉挛,
头晕恶心想吐是怎么回事
孙庆利 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
头晕、恶心、想吐原因很多,临床上最常见是位置性眩晕,一般在活动过程中出现眩晕,持续时间很短,这类患者可以去耳鼻喉科做前庭功能检查。如果是阳性,可以进行手法复位,并给予抗头晕药物,常用有倍他司汀等。如果头晕、恶心、想吐是突然出现,尤其是老年人要警惕急性脑梗死,比如后循环梗死、小脑梗死、脑干梗死都可以出现头晕、恶心、呕吐。急性脑梗死患者可能合
高血压患者头晕怎么办
肖新桃 主任医师
娄底市中心医院 三甲
高血压患者头晕是由于脑部供血不足导致的,引起头晕的原因是多方面的,一个是患者本身血压增高,周围血管压力增高,对大脑的供血供氧造成了一定的影响,引起头晕。同时如果其他的疾病也可能出现头晕,比如颈椎病、内耳眩晕症、屈光不正、鼻窦炎等。所以如果高血压患者同时伴有这些疾病,要找出引起高血压头晕的具体原因,对症对因治疗。
头晕出虚汗是怎么回事
孙庆利 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
头晕、出虚汗的病因有很多,考虑是糖尿病患者低血糖发作。患者会出现大汗淋漓、心慌、气短等临床表现。患者要及时测量血糖,如果是低血糖,要立刻纠正。头晕、出虚汗也可能是后循环缺血或者后循环梗塞引起,当患者合并颅神经受损或者肢体受损的症状时,要及时去医院就诊,明确病因。美尼尔病、前庭神经元炎等疾病也会出现明显的头晕、出虚汗等症状。
宝宝贫血吃什么食补
童鹏 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
宝宝贫血可以吃动物内脏,常见的如猪肝、鸡肝、鹅肝等,能够缓解缺铁引起的贫血。可以吃蛋类食物,比如蛋黄,富含铁元素的水果蔬菜也可以多摄入,如菠菜、桑葚等。但是如果贫血比较严重,要在医生指导下明确病因是饮食原因还是病理性因素,给予适当的药物。
低血糖跟贫血有什么区别
干军 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
低血糖和贫血是两种截然不同疾病。贫血是由于体内红细胞减少,血红蛋白浓度下降,导致患者出现头晕乏力、面色苍白、记忆力不集中等一系列心脑供血不足现象。其改善主要给予对症补铁,或者是给予维生素B12等一系列药物来进行治疗。低血糖是由于体内血糖浓度下降,造成低血糖一系列反应,患者会出现心慌、手抖、大汗、饥饿感等一系列交感神经兴奋现象,甚至会出现神
血虚是贫血
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
贫血是吸血的概念,而血虚是中医学的一种概念,在临床中血虚并不一定指的是贫血,比如患有肝血虚、心血虚时会导致眼睛干涩、视物模糊,还容易引起心悸、失眠,这些情况没有贫血的症状,做血红蛋白和红细胞检查也没有异常,所以并不是指的贫血。贫血的患者不仅有血虚的症状,还有气虚的症状,属于气血两虚导致,通过补充铁剂和维生素C能够改善症状,所以在临床上不能
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