脑血栓注意事项有改变不良生活习惯、按时服药、定期复查、积极参与康复训练等，饮食上应以低盐、低脂、高维生素的食物为主，详情如下：
一、注意事项
1.改变不良生活习惯
患者应控制饮食摄入量，避免暴饮暴食，防止增加体重，还应积极戒烟、戒酒，并在身体状况允许时适当进行体育锻炼，增强机体免疫力。
2.按时服药
高血压、高脂血症、糖尿病等疾病是诱发脑血栓的高危因素，患有此类疾病的患者还应遵医嘱按时服药，控制各项指标，降低脑血栓复发率。
3.定期复查
患者还应遵医嘱定期复查，观察病情恢复情况，并适当调整用药，存在血管狭窄的患者至少一年复查一次，严重血管狭窄的患者，应缩短复查间隔时间。
4.积极参与康复训练
患者在恢复期间还应遵医嘱进行肢体功能训练、生活能力训练、认知障碍训练等，有助于提高生活质量。
二、饮食
1.低盐的食物
脑血栓患者在烹饪食物时，应避免添加过多的食盐，还应避免食用咸菜、酱菜、腊肉等钠盐含量高的食物。
2.低脂的食物
患者还应以低脂的食物为主，避免食用肥肉、炸鸡、薯条、汉堡等高脂食物，防止增加血液中的脂肪含量，诱发疾病。
3.高维生素的食物
患者在饮食上还应适当增加苹果、橘子、柚子、柠檬、猕猴桃等维生素丰富食物的摄入量，有助于补充身体所需营养，促进病情恢复。
除上述常见的注意事项和饮食外，还应注意避免久坐、保持良好情绪、避免受寒等，饮食方面还应以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激、生冷的食物。患者积极配合医生治疗，通常预后较好，无需过于担心。
