胸部肌肉酸痛是怎么回事

胸部肌肉酸痛可能是非疾病因素造成的，也有可能是肌肉劳损、肌筋膜炎等疾病因素引起的，详情如下：

一、非疾病因素

长时间、高强度的胸部运动会导致肌腱、肌纤维无氧代谢产物增加，乳酸堆积会导致局部肌肉痉挛收缩，出现肌肉酸痛感。通常在去除诱因，适当休息或热敷后症状可自行缓解，不必过于紧张。

二、疾病因素

1、肌肉劳损

当胸部肌肉长时间地过度牵拉，局部出现急性损伤后没有得到及时的救治时，急性损伤会转化为慢性创伤性炎症，造成肌肉劳损，患者会有胸部肌肉酸痛的症状。其次，胸部没有做好保暖，潮湿的气候、寒冷空气等会影响胸部肌肉、筋膜等组织的代谢，也会引发肌肉劳损，由于组织内代谢物堆积，患者会出现明显酸痛感。轻度的肌肉劳损在去除病因后症状可以得到恢复，不必过于紧张，但若是日常不注意生活习惯，症状可能会反复发作。

2、肌筋膜炎

受凉、疲劳、姿势不当等因素会诱发肌筋膜炎，炎症会导致局部肌肉持续紧张、痉挛，从而出现疼痛。其次，如果患者没有注意保暖，在胸部肌肉受凉时，也会诱发肌肉痉挛，出现酸痛感。肌筋膜炎及早的干预，总体预后良好。若没有及时接受处理，会转为慢性肌筋膜炎，症状迁延不愈会影响患者日常生活质量。

除上述常见原因外，还有其他疾病的可能性，如肋软骨炎、胸椎侧弯、骨质疏松等，若患者胸部肌肉酸痛经过休息、按摩等自我护理措施后疼痛仍然存在，应及时前往医院就医。