足跟后方疼痛的原因及治疗方法

来源:民福康

足跟后方疼痛可能是生活方式不良、跖腱膜炎、痛风等原因导致的,需要根据具体病因进行分析处理,具体如下:

1、生活方式不良

若患者日常走路、站立时姿势不正确,或者穿不合脚的鞋子进行运动,容易导致足跟部位受力异常或者出现慢性损伤,从而引起疼痛。

患者日常要注意纠正不正确的站姿和行走姿势,并避免长时间站立。穿大小合适、质地较软的鞋,避免穿高跟鞋运动。每晚睡前适当用热水泡脚并按摩足部,促进局部的血液循环。通过改善上述不良生活方式后,足跟后方疼痛的症状可以有效缓解,不会对身体造成太大影响。

2、跖腱膜炎

患者因肥胖、年龄增长等原因导致跖腱膜异常受力及退变,会引起局部出现无菌性炎症,常表现为足跟部疼痛、压痛。

跖腱膜炎患者出现疼痛时应适当休息,病情缓解期可以对跖腱膜部位进行反复牵拉、锻炼,有助于减轻疼痛。对于疼痛严重的患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎类药,如布洛芬、塞来昔布等,可以起到消炎镇痛的作用。对于经保守治疗6个月以上没有效果的患者,可采取手术治疗,常用的手术方式包括足跟腱膜松解术、足底神经松解术等。大部分跖腱膜炎患者在经过及时规范的治疗后可以恢复正常生活。

3、痛风

若患者长期尿酸水平过高,可能会导致尿酸结晶沉积在跟腱处的关节内并引起炎症反应,会引起足跟后方疼痛。

患者在痛风急性发作期可遵医嘱使用吲哚美辛、秋水仙碱等药物治疗,能够起到抗炎止痛的效果。发作间歇期或慢性期的患者,可以使用别嘌呤、非布司他等药物降低尿酸,从而控制痛风。若形成痛风石且已经导致关节出现畸形,可采取手术治疗剔除痛风石、矫正畸形。痛风在积极治疗的情况下一般对生活不会造成太大影响,但如果患者症状严重、未能及时治疗且并发痛风性肾病,可能会对生命健康造成威胁。

除上述原因外,足跟后方疼痛还有可能是跟骨骨折、恶性血管瘤、骨肉瘤等原因导致的,建议患者积极就医查找病因,再进行针对性治疗。

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痛风
痛风属于代谢性风湿疾病,由于血液中尿酸含量过高形成尿酸盐结晶,沉积在关节部位而引起的疾病。根据病因的不同可分为三类,病因尚未明确,但可能与药物、高嘌呤食物、其它疾病等原因有关。
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女性右侧胸口下方疼痛是怎么回事?
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女性右侧胸口下方疼痛,一般多考虑是胆囊炎或者是胆囊结石,临床主要表现为右上腹部疼痛,向肩背部放射,伴恶心呕吐,一般有暴饮暴食,进食油腻病史,肝胆脾彩超可以明确;若是慢性的疼痛,乙肝两对半有问题,多考虑是肝炎或者肝硬化,需要进一步检查肝脏CT,甲胎蛋白;还有必要配合检查一下乳腺钼靶,彩超排除乳腺增生,
男性肚子左下侧疼痛是什么原因?
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男性肚子左下侧疼痛一般考虑消化系统疾病或者泌尿系统疾病。消化系统方面可能有结肠炎、盲肠炎、胃炎、胃溃疡等。除了肚子左下侧疼痛,一般还会伴随发烧、腹泻甚至便血等表现。而泌尿系统方面的疾病一般考虑泌尿系统结石,同时还会伴随阵发性绞痛、尿痛、尿频、尿血等表现。建议去医院就诊,做胃肠内镜检查、腹部彩超检查等
跟骨骨折90天能走吗?
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宫颈息肉手术会疼痛吗?
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半夜牙疼的厉害怎么缓解疼痛
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半夜牙疼严重的病人可以经过服药或冰敷的方法缓解疼痛。病人可以口服双氯芬酸、吲哚美辛或布洛芬等非甾体抗炎药,可以在一定程度上缓解病人牙痛的症状;也可以使用冰袋敷在疼痛处,起到减慢局部血液循环的作用,可改善牙根肿胀对牙神经的压迫,因此缓解疼痛。条件允许的情况下病人应当及时就医,经过相关检查明确病因,若是
左侧小腹疼痛好像有屁又放不出来是怎么回事?
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左侧小腹疼痛好像有屁又放不出来是怎么回事,那么有可能是因为有肠道功能紊乱造成的情况,可以先使用一些肠道益生菌来改善一下。此外这种情况下要注意平时三餐规律,不要暴饮暴食,防止辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物,注意身体保暖。
痛风缓解小妙招?
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想要缓解痛风,可以适当的将患肢抬高,能够促进局部的血液循环,对痛风引发的疼痛感有一定的缓解作用。也可以对患处进行按摩、热敷等方法,来缓解痛风。此外,可以转移自己的注意力,比如:看电视、听音乐等等,来遗忘疼痛。平时要积极进行正规的治疗,来治疗痛风。饮食上不可以吃高嘌呤食物,比如:排骨汤、动物的肝脏等等
尿酸多高算痛风
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骨肉瘤是什么?严重吗?
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骨恶性肿瘤啊,骨肉瘤是指瘤细胞能直接产生肿瘤骨及骨样组织的一种恶性结缔组织肿瘤,其发病率在原发性恶性肿瘤中占据首位。该瘤恶性程度甚高,予后极差,可于数月内表现出肺部转移,截肢后3~5年存活率仅为5~20%。发生在股骨下端及胫骨上端的约占所有骨肉瘤的四分之三,其它处如肱骨、股骨上端、腓骨,脊椎、髂骨等
女性右侧胸口上方疼痛是什么原因?
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女性右侧胸口上方疼痛的原因可见于:1、肋间神经痛,常表现出于1-2个肋间,疼痛为刺激性疼痛或烧灼样疼痛,在两个肋之间进行按压检查往往能找到明确的压痛点。2、右侧乳腺的小叶增生,其往往在月经来之前表现出疼痛,经过查体或者乳腺的彩超可以发现乳腺有增生的改变。3、尽管冠心病发病的部位多在于中上段胸骨后或者
肾结石疼痛怎么办
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肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛,这个疼很有特点,疼的时候要命,一旦过一会不疼了,会什么感觉都没有,跟正常一样,所以非常有特点,这种疼需要及时处理,因为实在太疼了。治疗的话有一套方案,比如好多药物的处理,如果药物效果不好,还会有手术的方法,比如放一个管子,有句俗话叫通则不痛,痛则不通,卡在这儿不通了所以才疼,通过管子放进去以后,上下通了患者就会
什么人容易得骨肉瘤
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骨肉瘤是骨恶性肿瘤中最多见的一种,是从间质细胞系发展而来,肿瘤迅速生长是由于肿瘤经软骨阶段直接或者间接形成的肿瘤骨样组织或者骨组织。骨肉瘤好发于10~20岁的青少年和儿童,因为青春期是最活跃的时期,人体的染色体复制、转录、翻译也比较活跃,容易受到外界的干扰,使组织细胞和生长代谢发生变化。骨肉瘤一旦明确诊断,需要通过积极的治疗来延长病人的生
跟骨骨折导致足内翻如何纠正
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跟骨骨折是临床上常见的一种损伤类型,大多数是病人从高处坠落伤,后脚跟先着地,引起跟骨骨折。因为跟骨特有的结构,一般会发生跟骨的内翻畸形。后期往往需要进行手术矫正,需要通过手术去解决内翻问题。受伤当时,可以做即刻的或在消肿以后,做骨折的切开复位内固定,矫正内翻畸形。 部分病人,因为延误治疗或者其他原因,不能得到及时纠正,形成陈旧性或是畸形愈
同房外阴疼痛是什么原因
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同房后外阴疼痛,可能与以下原因有关系。第一、可能是由于性生活时间长、动作粗鲁所导致,这种情况是生理性现象,大多数会慢慢恢复。第二、考虑与妇科炎症有关系,比如阴道炎和外阴炎也会出现外阴灼痛等表现。如果疼痛持续时间长,同时还有白带增多、异味等症状,最好去医院检查白带常规,判断原因。
带状疱疹为什么这么疼痛
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得了带状疱疹之所以会疼痛,主要是因为感染带状疱疹病毒后,病毒会损伤人体的皮肤神经末梢,由于此种损伤从而引发急性疼痛。如果在患病以后,早期使用抗病毒治疗,疼痛会很快消失,大多数预后良好,但是,年老体弱、自身免疫功能低下的患者,很可能会引起带状疱疹后遗痛。
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张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
烫伤之后,首先可以使用自来水冲洗伤口,能够降低烫伤皮肤的温度,或者是可以采取冷敷方法来缓解疼痛。如果烫伤严重,需清除衣物,出现水泡症状时,可以用消毒针或者是注射器抽取水泡中的液体,并涂抹烫伤膏治疗,对于严重的烫伤,需要尽快去医院检查治疗,不能自已随意处置。
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