从高处往下跳脚后跟落地痛不能走路怎么办
从高处往下跳,脚后跟落地痛不能走路可能与皮下出血、韧带损伤、跟腱断裂等因素有关,治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗,疾病详情及治疗方式如下:
1、皮下出血
从高处往下跳时,由于脚后跟受到直接暴力刺激,可对皮下小血管造成挤压损伤,使较多的血液渗出,刺激周围感觉神经,从而感觉到疼痛。由于畏惧疼痛,可使患者出现跛行、不能走路等情况。
正常人少量的皮下出血,一般不需要采取特殊治疗,平时注意减少患处受力即可,必要时可以对出血部位进行冷敷,起到减少渗液、减轻疼痛的作用。随着时间延长,数天后不适症状可逐渐缓解,不用过多担忧。
2、韧带损伤
从高处往下跳时,由于落地不稳,可能会使脚踝发生内翻或外翻,受扭转暴力刺激,可导致韧带撕裂甚至完全断裂,进而刺激周围感觉神经,使脚后跟出现疼痛感。此外,韧带损伤还会造成关节松动或不稳定,进而影响行走功能。
发生损伤后,应注意卧床休息,避免长时间行走,防止损伤进一步加重,必要时可以使用支具、石膏等进行固定,起到限制患肢活动、减轻疼痛的作用。疼痛比较明显的患者,可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗,起到镇痛的作用。对于严重的韧带损伤,可以考虑采取手术治疗,比如关节镜微创手术、开放手术等。
3、跟腱断裂
从高处往下跳脚后跟落地时,由于踝关节突然背屈,使跟腱受到不当应力,导致跟腱被牵拉超过耐受能力,容易发生断裂,通过躯体感觉神经传入中枢神经,可发出疼痛信号。同时,跟腱是将小腿后方肌肉和跟骨相连的肌腱,断裂后可影响踝关节的跖屈,导致无法走路。
平时应注意休息,减少患肢活动,可以使用拐杖辅助行走,以减轻患肢负重,有助于保护患肢关节、缓解疼痛。感到剧烈疼痛的患者,可以遵医嘱使用吲哚美辛、阿司匹林、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗,起到镇痛的作用。如果病情比较严重,特别是跟腱完全断裂的患者,可以考虑采取切开缝合术进行治疗,以重建跟腱的完整性。
除上述因素外,此类症状还可能与踝关节脱位、跟骨骨折或合并骨质疏松等原因有关。建议患者及时就医检查,查明病因后针对性治疗,以改善预后。



