脚后跟大筋疼痛怎么回事,怎么办

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脚后跟大筋疼痛考虑是肌肉劳损、跟腱炎、足底筋膜炎等因素所致,需要根据原因进行针对性的处理,详情如下:

1、肌肉劳损

久站、久走、重体力劳作等因素可引起肌肉劳损。患者脚后跟处肌肉长时间处于紧张状态,可引起肌肉痉挛,出现疼痛、酸胀等症状。

患者需要注意休息,避免患肢负重,做好保暖措施,可以通过热敷、泡脚、按摩等方式,以疏通经络,松弛紧张的肌肉,减轻疼痛症状。若疼痛明显,可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等抗炎镇痛药进行治疗。肌肉劳损在去除原因、适度休息后可以自行恢复,不必过度担心。

2、跟腱炎

运动前未做准备活动、剧烈运动等因素可导致跟腱反复剧烈拉伸,从而引起跟腱炎。患者跟腱受到无菌性炎症因子的刺激,可引起疼痛,在受力时疼痛可进一步加重。

患者应尽量减少跟腱活动,可以在医生指导下使用布洛芬乳膏,服用双氯芬酸钠、吲哚美辛等药物,以改善症状。另外,患者也可以通过体外冲击波治疗、微电流神经刺激等,促进跟腱细胞代谢。患者在病情严重的情况下,也可通过腓肠肌延长术,减轻跟腱张力,达到治疗目的。跟腱炎经积极治疗,可以获得良好预后。

3、足底筋膜炎

长时间站立、长跑、肥胖等因素,导致足底筋膜反复受到微损伤,可引起无菌性炎症,造成足跟疼痛,一般运动后痛感比运动时要明显。

患者在急性期可以冰敷患处,起到缓解疼痛的作用。若疼痛明显,可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚、美洛昔康等药物进行治疗。患者还可在超声引导下使用利多卡因、倍他米松等药物进行封闭治疗,以改善关节功能。若保守治疗效果不佳,严重影响日常生活,可以通过足底筋膜松解术来治疗。患者需要放松心情,该病经系统治疗,预后良好。

除以上原因外,脚后跟大筋疼还可能与痛风性关节炎、骨刺、跟腱断裂等因素所致。患者可以到医院进行体格检查、X线检查、超声检查等,以明确诊断,并进行治疗。

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肌肉痉挛
肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。
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冲击波治疗跟腱炎的原理
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
击波治疗跟腱炎的原理主要包括促进局部血液循环、加速炎症因子代谢和吸收、促进新生血管形成、增强细胞新陈代谢、促进组织修复等,具体如下:1.促进局部血液循环冲击波治疗通过引入高频声波到受损的跟腱部位,这些声波在组织中传播时会产生压力波,这些压力波能够刺激局部血管,促进血管扩张,从而增加局部血液循环。血液循环的改善有助于为受损组织提供更多的氧气
肌肉痉挛后的处理方法?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
肌肉痉挛后的处理方法是根据发生痉挛的部位不同有所区别的。一般来说,如果发生肌肉痉挛的话,可以经过向反方向牵引痉挛的肌肉得到一定的缓解。腹部肌肉痉挛时,可以做背部伸展运动来拉长腹肌,也可以进行腹部的热敷以及按摩,小腿肌肉痉挛是可以伸直膝关节痛,同时勾起脚尖,双手握住用力向上拉。
宫颈息肉手术会疼痛吗?
朱希山 副主任医师
北京大学第一医院 三甲
宫颈息肉在手术过程中通常不会有疼痛感,因为女性宫颈部位主要是受到植物神经支配,并没有痛觉神经,所以在做手术的时候通常不会感觉到痛苦,但会伴有轻微不适感,多在身体承受范围内,所以不用过于担心。一般建议在月经干净后三到七天左右做手术,术后保持阴道部清洁以免感染病原体影响恢复,在术后半个月内避免有性生活或
膝关节长骨刺怎么治疗?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
膝关节长骨刺需根据病情严重程度进行对症治疗。如果患者的症状较轻微,则可以进行保守治疗,首先应调整不良生活习惯,日常需注意膝关节处保暖,避免登山或者爬楼梯,可口服改善软骨骨质代谢的药物进行治疗,也可进行热敷理疗,以缓解不适症状。如果病情较为严重,则需进行穿刺治疗,如以上治疗方法均无法有效改善患者的症状
左侧小腹疼痛好像有屁又放不出来是怎么回事?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
左侧小腹疼痛好像有屁又放不出来是怎么回事,那么有可能是因为有肠道功能紊乱造成的情况,可以先使用一些肠道益生菌来改善一下。此外这种情况下要注意平时三餐规律,不要暴饮暴食,防止辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物,注意身体保暖。
小肚子右下侧疼痛是怎么回事男性?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
男性患者表现为小腹右下侧疼痛最多见的是阑尾炎,阑尾位于右侧下腹部,盆腔内,阑尾如果表现出了梗阻、粪石梗阻或者继发的感染、炎症,也会表现出疼痛,查体在右侧下腹部会有压痛,如果表现出了化脓,还会伴随反跳痛和肌紧张。其次有可能是不洁饮食造成的急性胃肠炎,患者会表现出下腹部疼痛,伴随恶心、呕吐,也会表现为腹
为什么会长骨刺
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
骨刺的发生和骨关节炎有关系,骨关节炎会导致关节损害,是骨刺形成常见原因;随着关节老化,关节局部异常受力,也会反复刺激促进骨刺的形成。和其他自身免疫疾病也有关系,比如痛风、类风湿性关节炎等。骨刺除以上病因外,还有其他诱发因素,比如关节过度劳损、体重超重、遗传因素、关节或者肌腱损伤以及先天性畸形等。如果
什么是痛风性关节炎
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
痛风性关节炎是由于长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高形成尿酸盐,沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中,导致骨破坏而造成的炎症反应。多发生于第1跖趾关节、踝关节、膝关节等部位,主要表现为关节红肿、疼痛、全身无力、发热等;患者多在夜间突然发病,可持续3-11天;随着病情的发展,可能会逐渐转变为慢性关节炎
痛风性关节炎怎样治?
陈名金 主治医师
四川大学华西医院 三甲
痛风性关节炎首先可以在医生指导下应用秋水仙碱、糖皮质激素、非甾体抗炎药物等减轻炎症反应,缓解疼痛;同时还要进行降尿酸治疗,可以使用别嘌呤、非布他司等减少、抑制尿酸的形成或者使用苯溴马隆、丙磺舒等药物促进尿酸的排泄。患者也要调整生活方式,控制饮食,减少嘌呤的摄入,避免饮酒。每天要多喝水,促进体内尿酸排
颈椎病能引起颈部肌肉痉挛吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
颈椎病是会造成颈部肌肉痉挛的,交感神经型颈椎病症状很多,大部分会有头痛头晕,恶心呕吐等消化道症状。防止经常低着头玩手机,长期玩电脑,低头可以造成肌肉强直收缩,造成颈椎病发作,每隔段时间活动活动。
肾结石疼痛怎么办
王建伟 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛,这个疼很有特点,疼的时候要命,一旦过一会不疼了,会什么感觉都没有,跟正常一样,所以非常有特点,这种疼需要及时处理,因为实在太疼了。治疗的话有一套方案,比如好多药物的处理,如果药物效果不好,还会有手术的方法,比如放一个管子,有句俗话叫通则不痛,痛则不通,卡在这儿不通了所以才疼,通过管子放进去以后,上下通了患者就会
痛风性关节炎怎么缓解疼痛
时代 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
痛风性关节炎首先要降低血尿酸,现在有一些降低血尿酸药物,比如非布司他,最好把尿酸要降在300以下,这样体内痛风结石才有再溶解可能,从根本上解决问题。疼痛可以吃非甾体类抗炎药,严重痛风结石,大量结石还是可以通过关节镜或者开放手术来清除,达到治疗目的。痛风现在是比较常见疾病,营养状况好了以后,体内嘌呤物质摄入过多以后在体内沉积,痛风结石特别喜
切除骨刺可以治疗膝关节骨性关节炎吗
张宏军 主任医师
河南省人民医院 三甲
切除骨刺一般并不可以治疗膝关节骨性关节炎。骨性关节炎的病根是关节软骨破坏,正是因为关节软骨破坏膝关节失去稳定性才导致关节增生,以骨刺增加关节的稳定性,从某种意义上一定程度的骨质增生可以增加关节接触面,提高关节稳定性。所以,骨刺只是软骨退变的人体积极反应,盲目切除不仅没有效果,反而会引起关节不稳,从而加快关节磨损。其次,膝关节疼痛主要是由于
同房外阴疼痛是什么原因
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
同房后外阴疼痛,可能与以下原因有关系。第一、可能是由于性生活时间长、动作粗鲁所导致,这种情况是生理性现象,大多数会慢慢恢复。第二、考虑与妇科炎症有关系,比如阴道炎和外阴炎也会出现外阴灼痛等表现。如果疼痛持续时间长,同时还有白带增多、异味等症状,最好去医院检查白带常规,判断原因。
带状疱疹为什么这么疼痛
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
得了带状疱疹之所以会疼痛,主要是因为感染带状疱疹病毒后,病毒会损伤人体的皮肤神经末梢,由于此种损伤从而引发急性疼痛。如果在患病以后,早期使用抗病毒治疗,疼痛会很快消失,大多数预后良好,但是,年老体弱、自身免疫功能低下的患者,很可能会引起带状疱疹后遗痛。
烫伤很痛怎样缓解疼痛
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
烫伤之后,首先可以使用自来水冲洗伤口,能够降低烫伤皮肤的温度,或者是可以采取冷敷方法来缓解疼痛。如果烫伤严重,需清除衣物,出现水泡症状时,可以用消毒针或者是注射器抽取水泡中的液体,并涂抹烫伤膏治疗,对于严重的烫伤,需要尽快去医院检查治疗,不能自已随意处置。
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