洋葱炒鹅蛋可以吃吗

洋葱炒鹅蛋一般可以吃，但不建议多吃。

洋葱炒鹅蛋具有较高的营养价值，其中洋葱富含碳水化合物、膳食纤维、镁、磷、钾、B族维生素、维生素C等多种营养成分，鹅蛋富含蛋白质、胆固醇、钠、钙、维生素E等多种营养成分，两者营养成分并不冲突，可以一起吸收，有助于补充人体所需的营养成分，对增强体质、提高机体的抗病能力有一定帮助，所以洋葱炒鹅蛋一般可以吃。但是不建议多吃，洋葱属于一种刺激性的食物，可能会刺激胃肠道，而鹅蛋的蛋白质含量较多，不易于胃肠道消化，多吃可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。

由于鹅蛋的蛋白质含量比较高，对蛋白质过敏的人群应避免吃洋葱炒鹅蛋。