刘石平_中南大学湘雅二医院营养科_刘石平预约挂号

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刘石平

主任医师营养科

中南大学湘雅二医院三甲 >

医院全国第20

实名认证执业证编号 1104******3058

擅长：糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

医生简介：刘石平，女，主任医师，教授，内分泌科主任医师，湖南省糖尿病内分泌诊疗中心副主任，湘雅二医院营养科主任，湖南... 刘石平，女，主任医师，教授，内分泌科主任医师，湖南省糖尿病内分泌诊疗中心副主任，湘雅二医院营养科主任，湖南省医学会糖尿病分会副主任委员。查看详情

刘石平的预约挂号

中南大学湘雅二医院

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微信：可搜索微信公众号“中南大学湘雅二医院”预约；

电话：可拨打0731-85295888、0731-85295999；

现场：可通过人工窗口或院内自助机进行预约挂号。

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辣椒的功效与作用有哪些

刘石平

主任医师中南大学湘雅二医院

辣椒的功效与作用有补充营养、温中散寒和下气消食等，详情如下：1、补充营养辣椒中含有丰富的维生素C、B族维生素、胡萝卜素以及钙、铁、磷等多种矿物质，适量食用可以补充机体所需的营养物质。2、温中散寒辣椒味辛，性热，归脾、胃经，具有温中散寒的作用，适量食用有助于改善脾胃虚寒、寒湿郁滞、感冒风寒等相关病症。3、下气消食辣椒还具有下气消食的功效，其

100.44万

2025-06-01

高蛋白饮食适用于什么病人

刘石平

主任医师中南大学湘雅二医院

高蛋白饮食一般适用于外伤患者、甲状腺功能亢进症患者、严重烧烫伤患者等，具体情况如下：1、外伤患者对于外伤患者来说，在伤口愈合的过程中需要大量蛋白质来促进皮肤、骨骼的修复，所以此类患者需保证饮食中摄入足量的高蛋白食物，以促进病情恢复。2、甲状腺功能亢进症患者甲状腺功能亢进症是因甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，此类患者机体代谢较快，消耗量

65.27万

2025-06-01

玫瑰花茶可以天天喝吗

刘石平

主任医师中南大学湘雅二医院

玫瑰花茶是否可以天天喝，需要根据具体的情况分析。中医认为玫瑰花具有疏肝理气、活血化瘀的作用，如果面部存在黄褐斑的人群，可以在医生的指导下天天喝玫瑰花，能够使皮肤光滑有光泽，帮助减轻面部黄褐斑。玫瑰花茶还具有清热降火的作用，可以缓解疲劳，还能够调节胃肠功能，促进身体的新陈代谢，润肠通便，如果存在上火、消化不良等现象，也是可以天天喝玫瑰花茶的

84.02万

2025-04-23

牛奶果的功效与作用有哪些

刘石平

主任医师中南大学湘雅二医院

牛奶果属于药食同源的食物，正确合理食用，具有补血益气、润肠通便、收敛等功效与作用，具体如下：1、补血益气牛奶果中富含维生素C、铁等营养物质，可以促进机体红细胞的增殖，经常食用可以改善缺铁性贫血的症状，适合气血不足、贫血人群食用。2、润肠通便牛奶果富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，适合存在消化不良、便秘、恶心呕吐等症状的人群食用

65.55万

2025-06-01

豆腐和菠菜为什么不能一起吃

刘石平

主任医师中南大学湘雅二医院

豆腐和菠菜之所以不能一起吃，主要考虑是二者同吃可能会影响豆腐中的钙吸收，也容易形成结石。菠菜中含有大量的草酸，而豆腐中含有丰富的钙，若是将两种食物放在一起吃，菠菜中的草酸会与豆腐中的钙结合，便会形成草酸钙，不仅会影响钙的吸收，且草酸钙不容易被身体吸收、代谢和利用，会在体内堆积，长期以往容易形成结石，不利于身体健康。从营养学角度而言，如果在

26.67万

2025-01-02

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