跑步会让贫血严重吗

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跑步是否会让贫血严重,与患者病情的严重程度有关,具体分析如下:

如果患者贫血程度较轻,不伴有明显的贫血临床表现,适度的跑步可以促进红细胞的生成和增加血流量,提高血液中的氧含量,改善贫血的情况,还增强机体的抵抗力。如果患者贫血程度较重,伴有乏力、头晕心悸气短等明显症状,一般不建议患者进行跑步,因为患者在跑步时肌肉耗氧增加,会导致心脏供氧量减少,引起贫血症状加重。

建议贫血的患者出现不适及时就医治疗,平时适量进食红枣、猪肝、牛奶等营养价值丰富的食物,帮助身体恢复。

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气短
气短指呼吸比正常人短促,躁而带粗,气若有所窒,则语言不接续和呼吸勉强。呼吸微弱而喘促,或短气不足以吸,似喘而无声的表现。
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胃炎会导致胸闷气短
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
胃炎可能会导致胸闷气短,但不是所有胃炎患者都会出现这种症状。 胃炎是指胃黏膜的炎症,常见的症状包括上腹部疼痛、腹胀、恶心、呕吐等。然而,当胃炎严重或炎症累及食管时,可能会刺激食管和膈肌,导致胸闷气短的感觉。 此外,一些胃炎患者可能同时存在其他健康问题,如胃食管反流病、胃溃疡等,这些疾病也可能引起
有什么药缓解颈椎病引起的头晕
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
颈椎病引起的头晕可以通过以下药物治疗: 1.非甾体类抗炎药:如布洛芬、双氯芬酸钠等,具有抗炎、镇痛作用,能缓解颈椎病引起的疼痛和不适。 2.肌肉松弛剂:如氯唑沙宗、替扎尼定等,可放松颈部肌肉,缓解肌肉紧张,改善头晕症状。 3.血管扩张剂:如氟桂利嗪、倍他司汀等,能扩张血管,改善脑部血液循环,减轻头晕
躺下睡觉时出现心慌心悸胸闷怎么处理
周国栋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
躺下睡觉时出现心慌、心悸、胸闷,可能是由多种原因引起的。以下是一些处理建议: 1.调整姿势:尝试改变睡眠姿势,从仰卧改为侧卧,或半躺的姿势,看看是否能缓解症状。 2.放松身心:通过深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等方法来减轻焦虑和紧张情绪,有助于缓解心慌、心悸和胸闷。 3.避免刺激物:避免在睡前喝咖啡、
胸闷气短心慌焦虑怎么回事
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
胸闷、气短、心慌、焦虑可能是精神心理问题、心血管疾病、呼吸系统疾病等原因引起的。 1、精神心理问题 胸闷、心慌、气短、焦虑可能是焦虑症、抑郁症等疾病引起的,此类患者还会出现情绪激动、易怒、失眠等症状。 2、心血管疾病 若本身患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死、心律失常等心血管疾病,也可能出现胸闷
心慌心悸是怎么回事
周国栋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
心慌心悸可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因: 1.心脏疾病:如心律失常、心肌梗死、心肌病等。这些疾病可能导致心脏的节律或收缩功能异常,引起心慌心悸的感觉。 2.心理因素:焦虑、紧张、压力过大、情绪激动等心理因素可能引发自主神经功能紊乱,导致心慌心悸。 3.贫血:贫血时血液中的氧气供应不足,
心悸治疗的方法
周国栋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
心悸的治疗方法主要包括以下几个方面: 1.病因治疗: 生理性因素:如剧烈运动、情绪激动、吸烟、饮酒等,一般去除诱因后,心悸可自行缓解。 病理性因素:如心脏疾病、贫血、甲状腺功能亢进等,需针对病因进行治疗,如药物治疗、手术治疗等。 2.药物治疗: 抗心律失常药物:如普罗帕酮、美托洛尔等,可用于治疗快速
儿童贫血吃什么能补血
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
儿童贫血可以吃动物内脏、绿叶蔬菜等食物以及药物来补血。 一、食物 1.动物内脏 动物内脏富含铁元素,可以帮助儿童补充铁质,促进血液生成,患者可以适当吃鸡肝、猪肝、鸡心等食物。 2.绿叶蔬菜 绿叶蔬菜富含叶酸和维生素B12,可以帮助孩子补充营养,促进血液生成,因此儿童可以选择菠菜、芥蓝等绿叶蔬菜。 二
怀孕36周头晕怎么回事
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
怀孕36周头晕可能是多种原因引起的,以下是一些可能的原因: 1.贫血:孕妇在怀孕期间血容量增加,血液被稀释,容易出现贫血。贫血会导致头晕、乏力等症状。 2.低血糖:怀孕期间,孕妇的代谢率增加,容易出现低血糖。低血糖会导致头晕、心慌、手抖等症状。 3.低血压:怀孕期间,孕妇的血压可能会有所下降,低血压
肩周炎会导致头晕
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
肩周炎一般不会直接导致头晕。肩周炎,又称肩关节周围炎,是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。其主要表现为肩关节疼痛和活动受限。 然而,肩周炎可能会影响患者的日常生活和身体功能,进而导致一些间接的症状。例如,肩周炎可能会引起肩部肌肉紧张和疼痛,进而影响颈部和头部的肌肉,导致颈部疼痛和头
心率高会导致头晕
朱海燕 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
心率高是否会导致头晕? 心率高可能会导致头晕,以下是一些可能的原因: 1.心脏泵血减少:当心率增快时,心脏每次跳动排出的血液量可能会减少,这可能导致大脑供血不足,从而引起头晕或眩晕。 2.血压变化:心率高可能会影响血压,导致血压升高或降低。低血压可能会引起头晕,而高血压可能会导致头痛和头晕等症状。
头晕恶心想吐是怎么回事
孙庆利 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
头晕、恶心、想吐原因很多,临床上最常见是位置性眩晕,一般在活动过程中出现眩晕,持续时间很短,这类患者可以去耳鼻喉科做前庭功能检查。如果是阳性,可以进行手法复位,并给予抗头晕药物,常用有倍他司汀等。如果头晕、恶心、想吐是突然出现,尤其是老年人要警惕急性脑梗死,比如后循环梗死、小脑梗死、脑干梗死都可以出现头晕、恶心、呕吐。急性脑梗死患者可能合
高血压患者头晕怎么办
肖新桃 主任医师
娄底市中心医院 三甲
高血压患者头晕是由于脑部供血不足导致的,引起头晕的原因是多方面的,一个是患者本身血压增高,周围血管压力增高,对大脑的供血供氧造成了一定的影响,引起头晕。同时如果其他的疾病也可能出现头晕,比如颈椎病、内耳眩晕症、屈光不正、鼻窦炎等。所以如果高血压患者同时伴有这些疾病,要找出引起高血压头晕的具体原因,对症对因治疗。
头晕出虚汗是怎么回事
孙庆利 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
头晕、出虚汗的病因有很多,考虑是糖尿病患者低血糖发作。患者会出现大汗淋漓、心慌、气短等临床表现。患者要及时测量血糖,如果是低血糖,要立刻纠正。头晕、出虚汗也可能是后循环缺血或者后循环梗塞引起,当患者合并颅神经受损或者肢体受损的症状时,要及时去医院就诊,明确病因。美尼尔病、前庭神经元炎等疾病也会出现明显的头晕、出虚汗等症状。
宝宝贫血吃什么食补
童鹏 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
宝宝贫血可以吃动物内脏,常见的如猪肝、鸡肝、鹅肝等,能够缓解缺铁引起的贫血。可以吃蛋类食物,比如蛋黄,富含铁元素的水果蔬菜也可以多摄入,如菠菜、桑葚等。但是如果贫血比较严重,要在医生指导下明确病因是饮食原因还是病理性因素,给予适当的药物。
胃病会引起心悸心慌吗
国麟祺 副主任医师
佳木斯大学附属第一医院 三甲
胃病患者有可能会出现心慌表现,比如胃炎,主要会表现为恶心呕吐、反酸嗳气、腹胀、腹泻、打饱嗝、食欲减退等。出现胃炎患者应该尽快前往医院,通过电子胃镜检查明确胃粘膜损伤程度和部位,确定病情之后应该服用抑酸类药物治疗,能够有效抑制胃酸分泌减轻症状,也可以服用保护胃粘膜药物和促进胃动力药物。具体用药还需要谨遵医嘱,平时患者需要清淡饮食不要暴饮暴食
低血糖跟贫血有什么区别
干军 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
低血糖和贫血是两种截然不同疾病。贫血是由于体内红细胞减少,血红蛋白浓度下降,导致患者出现头晕乏力、面色苍白、记忆力不集中等一系列心脑供血不足现象。其改善主要给予对症补铁,或者是给予维生素B12等一系列药物来进行治疗。低血糖是由于体内血糖浓度下降,造成低血糖一系列反应,患者会出现心慌、手抖、大汗、饥饿感等一系列交感神经兴奋现象,甚至会出现神
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