瘦猪肉的功效与作用

来源:民福康

瘦猪肉有促进新陈代谢、提高造血功能、强筋健骨等功效与作用。

1.促进新陈代谢

瘦猪肉含有丰富的B族维生素,可以促进机体的新陈代谢,适当食用能改善肝胆湿热引起的口干、口臭、小便黄等症状。

2.提高造血功能

瘦猪肉中含有大量的铁元素,可以提高机体的造血功能,改善因为气血亏虚引发的头晕、贫血、面目苍白等症状。

3.强筋健骨

瘦猪肉中还含有大量的钙离子,可促进骨骼的生长,增强体魄。瘦猪肉还含有优质蛋白质、脂肪等物质,可以补充机体所需的营养,促进生长发育。

此外,瘦猪肉的功效与作用还有保护视力、改善皮肤、提高身体免疫力等。但瘦猪肉含有脂肪和胆固醇等物质,不可过量食用,以免造成机体肥胖。如果在食用过程中出现不适,建议患者就医检查。

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头晕
头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。
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颈椎病会导致头晕
陈远林 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
颈椎病会导致头晕,颈椎病能够导致很多症状,头晕是其中一个。颈椎病会影响到交感神经,还有椎动脉等等,反射到大脑供血就会受到影响,会出现头晕症状。如果出现头晕,大家应该及时就医,到医院进一步检查是不是颈椎引起。如果是颈椎引起头晕,一般在颈椎会有症状,比如说酸胀或者是疼痛、僵硬,还有拍片会显示颈椎有增生或者是曲度变直,其它检查会有提示颈椎相关方
早晨起来口干口苦口臭是什么原因?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
早晨起来口干口苦口臭可能是由于脾胃湿热的原因造成的,还可能是由于肝胆湿热造成的,如果在早上起床以后,表现出了口干口苦口臭的情况,一般可以在医生的指导下服用药物进行治疗。在治疗期间还应注意自己的饮食习惯,最好不要吃些易上火的食物,避免造成口干口苦口臭的情况加重。
幽门螺杆菌阳性口臭
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
幽门螺杆菌阳性指有幽门螺杆菌的感染,应当清幽门螺杆菌治疗,有三联和四联两类治疗方式。三联是三种药物联合治疗:一种抑酸药,常用的药物有:奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等。两种抗生素:如羟氨苄青霉素、阿莫西林、左氧氟沙星、甲硝唑、克拉霉素等选两种。四联主要是在三联治疗的基础上加一种铋剂进行治疗,
女性胃不舒服头晕恶心怎么办?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
经过抗感染,质子泵抑制剂抑制胃酸分泌,保护胃黏膜等治疗,多数人会有明显的好转。此外,胃不舒服头晕恶心,还可以见于孕早期的妇女。由于妊娠反应也会表现出恶心,胃不舒服,头晕,乏力等表现。若是妊娠反应造成的,注意休息就可以了。饮食作息规律,少吃多餐,戒烟酒、浓茶、碳酸性饮品、冷饮以及一些酸辣类的刺激性食物
喝了奶茶头晕恶心想吐怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
喝了奶茶头晕恶心想吐可能是表现出了过敏因素造成,也可能是奶茶中的咖啡因子,造成血管表现出紊乱造成,不排除是奶茶中所含的巧克力成分诱发。需要立刻停止奶茶的摄入,还要多喝一些温热水,促进新陈代谢,使症状得到改善,必要时还可在医生指导下口服治疗恶心、呕吐的药物治疗。
孩子老说头晕怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孩子经常表现出头晕的症状,可能是以下原因造成的:1、孩子的学习压力过大,长时间用脑,得不到充足的休息。2、孩子可能患有近视眼,没有被及时发现和矫正,在长时间用眼的过程中表现出这种症状。3、孩子盯着手机或者电脑的时间过久,表现出视力疲劳而造成头晕的现象。4、孩子可能患有营养不良性疾病--贫血。
运动完头晕怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
运动完头晕考虑和运动量过大,造成心率增快、血压增高、肺呼吸量增加有关系。建议:病人运动完以后,不要立即坐下休息,可以先慢走几分钟,然后再休息,头晕多数就可以缓解。如果头晕还伴随心慌、出汗、手抖等表现,考虑是运动量过大,血糖消耗过多,造成表现出了低血糖的反应。能吃点糖果或喝点饮料。如果是还不能缓解,建
站立头晕平躺不晕是什么原因?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
站立头晕平躺不晕,有可能是体位性低血压,是一种自主神经功能障碍性疾病,一般病人卧位时血压偏高,直立位血压降低,长时间直立位或者卧位突然起来可能造成一过性血压下降,造成脑部低灌注造成脑供血不足,可以表现出头晕、平衡障碍和共济失调,严重时可以跌倒。如果平时血压偏低,也可以表现出,也可能是由于贫血而造成,
女性最近总是头晕恶心是怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
一、如果有正常的性生活,月经有推迟的情况要考虑是否是因为怀孕造成的,可以在月经推迟5-7天左右用早孕试纸测试晨尿;二、如果头晕,同时伴有着乏力、心慌、气短,应当是因为贫血造成的;三、如果长时间伏案工作,很容易会造成颈椎病,因此造成脑供血不足造成头晕、恶心等表现;四、若是中老年女性,可能是脑血管病变,
肝胆湿热该如何治疗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肝胆湿热可以经过服用些药物配合饮食来进行治疗;肝胆湿热中医上讲多是由于外感湿热邪气、饮食不规律、过食肥甘厚味、情志所伤、久居潮湿环境等原因造成的。可以服用的药物主要有龙胆泻肝丸、清肝利胆胶囊等。此外饮食上可以多吃些祛湿的食物;生活上要注意休息、防止过度的劳累和熬夜。
头晕眼花是什么原因
景筠 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
头晕眼花在临床上可能是一种眩晕的表现,常见的原因包括:第一,梅尼埃病,这种病人主要是表现反复多次发作的眩晕,可能有听力下降、耳胀、耳鸣等症状。第二,常见的前庭性偏头痛,这种病人有眩晕以及头疼等症状。第三,良性位置性眩晕,多见于中老年人,这种病人在头位变化时发生眩晕,症状可以反复发作,维持的时间不长,有一定的易疲劳性,大概在一分钟左右就缓解
口干口苦口臭是什么原因引起的
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
首先,可能是由胃热造成的。胃热原因往往和饮食有关系。你像平常喜欢吃高脂肪,甜味,或者是辛辣,油炸食品的人,吃多了会加重胃热,出现胃热情况,所以一定要注意避免暴饮暴食。另外,每餐建议吃七八分饱就可以了,同时建议您荤素搭配,这样可以营养的均衡,而且可能和某些慢性疾病有关系。你像糖尿病的人,经常伴有口苦情况,还有肝胆疾病人,早上起来也会出现口苦
长期口臭是胃癌的前兆吗
李林蔚 主任医师
河南省人民医院 三甲
长期口臭不一定是胃癌,但是长期口臭首先要考虑是消化系统的问题,从口腔到食管、到胃和肠道都有出现异常。另外,长期口臭也有可能是口腔清洁不当或者一些口腔为题导致的。长期口臭的患者应及时去医院做详细检查,如果一旦确诊是胃癌,就应及时进行治疗。
头晕没力气没精神是什么原因
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
头晕,没力气,没精神,首先考虑是由于患者营养状态不良所导致的,比如存在挑食、营养不足的问题时,会导致此类症状发生。其次,如果患者有贫血的症状,或者是存在低血糖、高血糖的问题,都有可能会造成头晕,没力气,没精神,因为很多糖尿病患者初期就可以表现为乏力。另外,也不能够排除是由于甲状腺功能低下所导致的患者头晕,没力气,没精神。
胃不好有口臭怎么办
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
如果胃不好出现口臭症状需要积极治疗胃病,可以通过中医经过辨证论治之后选择中药来治疗,胃不好出现口臭,有可能是因为食积伤胃引起,平时需要注意饮食清淡或者在医生指导下应用消食导滞中药来治疗。胃病引起口臭,还有可能是因为湿热伤中引起,可以用清热化湿、理气和胃药物来进行治疗。
藿香清胃胶囊能治口臭
唐震 副主任医师
海军军医大学附属长海医院 三甲
藿香清胃胶囊是调理胃肠道的中成药,对于一些由于胃肠功能不良引起的口腔异味有效。但是口腔异味大多数是由于口腔局部因素所引起,一般是由于菌斑和牙结石堆积在牙齿周围,导致牙龈发炎而引发的口腔异味。这种情况吃调理胃肠功能的中成药不能治疗口臭,需要到口腔科洗牙去除菌斑和牙结石。去除了牙龈炎刺激因素,牙龈炎才能有效地控制,这样口腔异味才能够得以缓解。