常吃燕麦片的十大危害
燕麦片属于健康食品,临床上并未说明常吃燕麦片有十大危害,但若经常大量吃燕麦片可能会造成消化不良、上火、营养不良等危害。
1.消化不良
燕麦片中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维既不能被胃肠道吸收,也无法被消化,患者经常进食燕麦片可造成大量膳食纤维在胃肠道中积聚,导致其出现消化不良的情况。
2.上火
燕麦片性平,平时经常大量摄入燕麦片,饮水减少易引起胃热炽盛,导致机体出现上火的情况,促使患者出现口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。
3.营养不良
燕麦片的饱腹感较强,患者经常食用燕麦片可造成其他食物摄入减少,无法保持摄入的营养物质均衡,使其出现营养不良的情况。
不仅如此,频繁食用燕麦片还会引起过敏、肠道菌群失调、血糖升高等危害。若患者持续出现上述症状,建议及时到医院就诊,有助于降低危害性。
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过敏
正常的情况下,当外来物质进入人体后大都面临两种命运,如果被机体识别为有用或无害物质,则这些物质将与人体和谐相处,最终将被吸收、利用或被自然排出。如这些物质被识别为有害物质时,机体的免疫系统则立即做出反应,将其驱除或消灭,这就是免疫应答发挥的保护作用。免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一,但是如果这种应答超出了正常范围,即免疫系统对无害物质进行攻击时,这种情况称为变态反应。变态反应是一种疾病,因为无端的攻击也会损害正常的身体组织,甚至免疫系统居然有时对机体本身的组织进行攻击和破坏,对人体的健康非常不利。
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上火耳朵疼牙疼怎么办?
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
耳朵疼牙疼可能不是由于上火造成的,可能是由于牙齿发生了牙髓炎造成的放射性疼痛,这种疼痛一般是比较剧烈难以忍受的,建议病人及时到口腔科就诊进行治疗,才能够有效缓解疼痛。
上火了吃什么水果降火?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
上火的人可以多吃西瓜、雪梨、柚子、橙子、甘蔗、猕猴桃、山楂、葡萄、乌梅、枇杷、杨桃、桑椹、海棠、酸梅、李子等水果,能够起到降火的作用;同时还可以使用菊花泡水,也能够起到解具有清热降火。
上火口臭吃什么好呢?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
近期最好是以清淡的食物为主,能吃一些清热去火的食物,比如黄瓜、苦瓜等。这应当和体内湿热有关,期间禁食辛辣煎炸容易上火的食物,防止熬夜疲倦疲乏。适当多喝水,必要时吃些清热利湿的药物治疗,防止症状加重。
女性上火白带会变黄吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
要知道白带是否健康是非常关键的,面对白带变黄更是不容忽视,但是女性上火的时候并不会造成白带变黄,造成女性白带变黄的原因是比较多的,和一些妇科疾病有着重要的关系,比如说如果女性得了霉菌性阴道炎,常常会造成白带表现出发黄的情况。
牛肉吃多了上火吗?
李爱国 主任医师
中日友好医院 三甲
牛肉属于温热性质的肉类,吃多了会导致上火,尽量不要多吃。牛肉也是一种营养价值非常高的肉类,吃多了会导致舌头生疮、大便干燥。要是少量的吃一些牛肉还是很有利于人体健康的。因为牛肉中含有很多的氨基酸、蛋白质、维生素b等成分,而且起到一定的活血化瘀和养血益气的作用。
体寒上火喝什么花茶?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
体寒要喝一些温热的茶类,比如说玫瑰茶,茉莉花茶,桂花茶,还能喝红枣姜糖茶,当归姜丝茶。体寒平常要注意保暖,多吃些温补性的食物,除了喝茶以外可以多吃一些富含维生素e和优质蛋白的食物能够祛风散寒,比如红豆,枸杞,黑芝麻,牛羊肉等,平常要注意保暖,不能再阴暗潮冷的环境下工作。
上火会不会引起口腔溃疡?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
上火会造成口腔溃疡,口腔溃疡都表现出常常和不良的饮食习惯有莫大的关系。如果经常吃一些辛辣的食物和油腻的食物,容易造成上火情况的表现出,这种时候如果没有喝水或者是降火就容易造成口腔溃疡。因此需要改善不良的饮食习惯,平时多吃一些清淡的食物,此外要多喝水,进行适度的运动,提高自身的免疫力。
樱桃吃多了会上火吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
樱桃是热食,如果吃得太多可能会上火。樱桃富含铁和维生素C,能滋养气血,治疗缺铁性贫血。樱桃还富含维生素A和胡萝卜素,可以改善视力和滋润皮肤。樱桃还具有发汗、补气、收敛、消炎的功能,可治疗咽喉炎等。一般人都可以服用,但不适用于溃疡和内热过多的病人。樱桃还含有大量的钾,肾脏疾病不容易吃太多。
眼睛过敏是什么原因?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
眼睛表现出过敏,可能是空气中的异物进入眼睛造成的,比如尘土、飞蛾等;也可能是长时间的用眼过度造成的眼疲劳损伤;或者是化学物质的刺激,可以先去医院进行诊断,之后及时治疗。
过敏性咳嗽怎么治疗啊?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
治疗过敏性咳嗽,首先最重要的就是明确,病人的过敏源是什么,即咳嗽的激发因子是什么。如果明确了过敏源,远离过敏源,就是最大程度上减少了咳嗽的发生。其次,如果咳嗽严重,有痰的话,可以用一些止咳化痰的药物,或者激素类,因此缓解症状。
哮喘过敏原怎么查
侯伟 主任医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
哮喘过敏原检查方法包括两种:1、皮肤点刺法即把已知的过敏原通过皮下注射,如果对过敏原过敏,会出现红肿反应。根据红肿大小判断过敏级别。2、抽血检查特异性抗体浓度、尘螨浓度、花粉浓度、霉菌浓度、牛奶浓度,通过浓度高低判断过敏级别,三级以上即中度以上过敏原检测,对哮喘治疗诊断有意义;如果是低级别,对哮喘意义不大。哮喘治疗属于四位一体,一、长期吸
喝中药会上火吗
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
一般来说喝中药不会上火,只要使用对症中药,就不应该有副作用。中药里头有很大一部分中药都是有滋补作用,比如滋补气血,对于气虚乏力病人,会用人参、当归这样补气血,肾虚病人有可能会用鹿茸、鹿角胶这样补肾阳药食同源药物或者食物。如果不虚、挺健康或者这种虚其实不是真正虚,有可能是有内热,用了这样药物就有可能导致上火。如果出现嗓子干、嗓子疼这样肺火症
两个月宝宝消化不良怎么办
林穗方 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
两个月宝宝消化不良可能与喂养不当、感染等因素相关,需要根据具体的原因进行处理。1.喂养不当如果是喂养不当导致的消化不良,需要调整喂养方法,比如母乳喂养的宝宝,母亲要做到合理饮食、荤素搭配,尽量避免辛辣刺激或者冰凉食物的摄入,要适当的进食新鲜的蔬菜和水果。并且建议妈妈记录食物日记,观察母亲的食物是否与宝宝的消化相关。平时还要逐渐养成规律喂养
长期消化不良怎么调理
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
长期消化不良患者,可以给予患者饮食上以清淡容易消化食物为主,像面汤、米粥、面条,多进食这些食物能够起到养胃、减少胃黏膜刺激,并且可以给予患者口服双歧杆菌来调节患者肠道菌群,也能够减轻患者消化不良症状,饮食方面要避免生冷刺激以及辛辣油腻食物。
喝酒过敏痒怎么解决
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 三甲
喝酒过敏痒,根据症状轻重,采用外用药物或者系统用药治疗。如果皮疹范围比较局限,瘙痒症状不是很重,可以外用炉甘石洗剂或者糖皮质激素乳膏进行治疗,可以起到抗过敏、止痒、收敛、消炎等作用。但如果皮疹范围比较广泛,可以口服氯雷他定、左西替利嗪等抗组胺药物进行治疗,或者短期使用糖皮质激素进行治疗。
上嘴唇起泡是哪里上火
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
上嘴唇起泡考虑有可能是胃火上炎所引起的,其次,与脾的运化功能失调,也存在一定的关系。从中医角度来讲,脾华在唇,即脾的功能失调,会在嘴唇上表现出来,可表现为嘴唇起泡、口臭等症状。另外,从西医角度来讲,嘴唇起泡有可能与病毒感染有一定的关系,所以,在治疗上用药也是不一样的。