男性乳腺发育症患者可以吃高蛋白、低脂肪、富含维生素和矿物质的食物。
鱼肉、鸡肉、虾、鸡蛋、青菜、西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、燕麦、核桃等食物不仅富含蛋白质、维生素、矿物质，且脂肪含量较低，不易增加体重，可以减少内分泌紊乱的风险，有利于控制乳腺发育症的病情。
男性乳腺发育症除了上述饮食调理外，还可以采取药物治疗、手术治疗、物理治疗等方式处理。
1、药物治疗
对于轻度乳腺发育症，可以遵医嘱使用药物进行治疗，常用的有氯米芬、他莫昔芬、来曲唑等，可以降低雌激素水平。
2、手术治疗
对于中度或重度的乳腺发育症，手术治疗是主要的治疗方法。常用的手术方式包括腺体切除手术、脂肪抽吸术等。
3、物理治疗
适当热敷、按摩等可以促进局部的血液循环，缓解疼痛的症状。
