心衰是指心力衰竭,预防心力衰竭的措施包括养成良好的生活习惯、积极治疗心血管疾病、避免情绪波动过大等。
1、良好的生活习惯
日常生活中要注意保持健康的生活方式,如均衡饮食、规律作息、适度运动等。避免进食过多高脂、高钠盐的食物,防止增加心脏负担。
2、积极治疗心血管疾病
心力衰竭通常是由于各种心血管疾病长期治疗不当导致病情发展至终末期所致,如冠心病、高血压、肺动脉高压等。因此,患有心血管疾病的患者需要积极治疗,控制病情发展,防止引发心力衰竭。
3、避免情绪波动过大
过度消耗体力、情绪激动等原因容易诱发心力衰竭。日常生活中应该尽量保持情绪稳定,避免经常出现情绪激动、暴怒等行为。



