髂胫束综合征是指髂胫束髂胫束与股骨外髁反复摩擦后出现的以膝关节外侧疼痛为主的一系列症状，详情如下：
髂胫束综合征是膝关节常见的运动损伤之一，多与不正确的运动方式或是过快亮的运动有关。通常是由于膝关节在一定范围内反复多次伸屈，膝外侧髂胫束前后活动与股骨外上髁反复摩擦，导致两者间充血水肿，产生无菌性炎症所引起的。主要症状为膝关节出现胀痛感、钝痛感，有明显的压痛点，膝关节在弯曲伸直时会发出声响，久坐、蹲跪、行走楼梯或陡坡后，疼痛感会逐渐增强。通常可以根据进行影像学检查、体格检查、临床症状等多方面结果进行确诊。
若出现上述症状，患者应立即需要制动、冷敷、固定，严格控制膝关节的活动。然后及时前往医院骨科进行诊疗，在医生的帮助下控制病情发展。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
