1.药物治疗：在医生的指导下，使用抗骨质疏松药物，如钙剂、维生素D等，以增加骨密度，促进骨折愈合。
2.饮食调整：增加富含钙、维生素D的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、动物肝脏等，同时注意摄入足够的蛋白质和维生素C，以帮助身体吸收和利用钙。
3.适度运动：适量的负重运动可以刺激骨骼生长，预防和缓解骨质疏松。可以选择散步、慢跑、太极拳等运动方式，但要避免过度劳累和高强度的运动。
4.晒太阳：阳光中的紫外线可以促进维生素D的合成，帮助身体吸收钙。每天适当晒太阳，但要注意避免阳光直射，以免晒伤皮肤。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行骨密度检查，了解骨质疏松的治疗效果，及时调整治疗方案。
6.治疗基础疾病：如果患有其他疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，应积极治疗，以减少骨质疏松的发生风险。
7.注意安全：在骨折愈合期间，要注意安全，避免再次受伤。同时，要注意保持良好的姿势，避免弯腰、提重物等动作，以免加重骨质疏松。
总之，骨折后有点骨质疏松需要积极治疗和预防，以提高生活质量，减少骨折的发生风险。如果对骨质疏松的治疗有任何疑问，应及时咨询医生。
