男孩14岁变声了身高还能长高15-30cm。
14岁男孩正处于青春期，此时是人体生长发育的重要时期，体内性激素分泌增多，尤其是睾酮，会使骨骼生长板变得活跃，促使长骨生长，进而使身高增加。而每个男孩的生长发育情况都是独特的，因此身高增长情况也会有所不同，但通常都在15-30cm的范围内。
若想让男孩身高增长，家长要确保其摄入充足的蛋白质、钙元素以及维生素D等营养元素，可以多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆腐、豆浆、海产品等食物，能促进骨骼发育。其次，要让男孩每天在9点半左右睡觉，保证睡眠时间在8小时左右，可以促进生长激素分泌。
生活中，可以让男孩长期坚持进行弹跳类的运动，如跳绳、篮球、羽毛球等，或者是游泳、瑜伽等拉伸运动，对身高增长均有一定的促进作用。但要注意要注意运动强度不要过大，避免对关节造成负担。
家长应注意定期测量男孩的身高，并记录，若发现身高的增长速度过慢或者发生停滞，要尽快带其到医院就医检查，如骨龄评估、甲状腺功能测定、生长激素激发试验等，明确具体病因。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗