猪心属于食物，并不具有明显的功效与作用，但适量吃有助于增强体力、预防贫血、保护骨骼等。
1.增强体力
猪心的蛋白质含量较高，蛋白质是组织细胞和蛋白酶的主要合成原料，适量吃猪心可以补充能量，有助于增强体力。
2.预防贫血
猪心富含铁元素，铁元素可以促进血红蛋白的合成，适量吃猪心有助于预防缺铁性贫血。
3.保护骨骼
猪心富含维生素D、钙等多种营养元素，钙可以促进骨骼的发育，而维生素D可以促进机体对钙的吸收，因此适量吃猪心有助于保护骨骼、预防骨质疏松。
除上述作用外，猪心还有助于补心、安神，日常可以适量吃猪心，但避免吃太多，以免引起胃胀、胃痛等症状。
