骨质疏松怎么补

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

吃什么对骨折病人恢复有帮助

骨折病人一般可以适量吃含钙丰富的食物、富含蛋白质的食物等，也可以遵医嘱服用非甾体抗炎药物。 1.含钙丰富的食物 骨折病人可以适量吃乳制品、豆类、奶类等钙元素丰富的食物，有助于促进骨骼断端的愈合。 2.富含蛋白质的食物 骨骼需要蛋白质来修复和建立新的组织。骨折病人可以适量摄取富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、禽类、豆类、坚果和乳制品，有助于机体的恢复。 3.非甾体抗炎药物 骨折初期可能会出现剧烈疼痛，病人可以在医生的指导下服用尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，减轻疼痛。

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

脚骨折石膏拆后肿多久

脚骨折石膏拆后，肿胀时间需要根据患者情况进行分析。 如果脚骨折情况不严重，只是轻微骨裂，没有发生明显移位，一般通过石膏固定可以促进骨折断端愈合，拆除石膏后肿胀持续1周左右也可以逐渐恢复。但是如果脚骨折情况较为严重，骨折断端出现明显移位，通常需要手术治疗，术后再继续石膏固定，这种情况需要更长时间来消退肿胀，可能需要2-3周。 如果肿胀不断加重或持续时间过长，建议咨询医生进行进一步的评估和指导，医生将根据具体情况提供最准确的建议。在恢复期间，给予足够的休息和注意事项，以帮助骨折愈合和减轻肿胀。

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

左手肱骨粉碎性骨折怎么办

左手肱骨粉碎性骨折患者可以通过药物治疗、手术治疗、日常生活管理等方式来处理。 1、药物治疗 患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等药物，以缓解疼痛。对于开放性骨折，还可以使用头孢呋辛、头孢拉定、阿莫西林等抗生素，预防感染。 2、手术治疗 患者可以做切开复位内固定术，通过手术将骨折端复位，并使用钢板、髓内钉等内固定物固定骨折端，以促进骨折愈合。 3、日常生活管理 患者术后需要注意休息，适度加强营养，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，积极配合医生进行康复训练，促进病情恢复。

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

骨折后两个月还是肿是怎么回事

骨折后两个月还是肿的处理方法包括抬高患肢、热敷、适当锻炼、药物治疗等。 1、抬高患肢 卧床休息时，应尽量将患肢抬高，有助于促进血液回流，对缓解肿胀有一定的帮助。 2、热敷 还可以使用温热的毛巾对肿胀部位进行热敷，起到扩张血管、促进血液循环的作用，有助于消除肿胀。 3、适当锻炼 待身体有所恢复后，还可以适当下地活动，比如散步，有助于促进血液循环、消除肿胀。 4、药物治疗 肿胀较明显时，还可以遵医嘱使用三七片、舒筋活血片、复方丹参片等药物进行治疗，起到活血化瘀的作用。

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

骨折半年了还痛怎么办

骨折半年了还痛可能是感染、神经受损、二次骨折等因素引起的，不同因素的处理方式不同，相关分析如下： 1.感染 此时应该在医生的指导下服用头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片、头孢氨苄胶囊、克拉霉素缓释片等药物控制感染，改善不适症状。 2.神经受损 神经受损的患者应该在医护人员的建议下使用甲钴胺片、维生素B6片、维生素B1片、维生素B12片等药物改善神经功能。 3.二次骨折 发生二次骨折的患者可通过钢板固定术、克氏针固定术、夹板固定术等方式固定伤肢。

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

肋骨骨折治疗方法

肋骨骨折的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者在骨折急性期需保持制动，避免过早活动躯干，防止引起二次损伤。饮食上要保持清淡营养，可适量吃富含蛋白质和钙质的食物，有助于促进骨折愈合。 2、药物治疗 肋骨骨折可引起明显疼痛，患者可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等药物进行治疗，可以帮助缓解疼痛。 3、手术治疗 如果患者骨折移位明显或伴有开放性伤口的患者，可考虑通过清创术、切开复位内固定术等手术方式进行改善。

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

疑似肋骨骨折的治疗方法是什么

疑似肋骨骨折的治疗方法有一般治疗、物理治疗、药物治疗等。 1、一般治疗 疑似存在肋骨骨折的患者，需要避免剧烈运动和活动，以减少疼痛和进一步损伤。 2、物理治疗 可以使用冰袋或冷敷局部区域，有助于减轻肿胀和疼痛，促进病情的恢复。 3、药物治疗 对于损伤伴有疼痛症状的患者，可以在医生的意见下使用乙酰氨基酚、阿司匹林、塞来昔布等药物进行治疗，缓解不适感。 建议疑似出现肋骨骨折的患者，由专业医生根据患者的病情和影像学检查结果确定原因和治疗方法。

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

指骨骨折手术后饮食注意事项

指骨骨折手术后，患者在饮食方面应该注意多吃富含矿物质的食物、避免吃刺激性食物、控制盐分的摄入等。 1、多吃富含矿物质的食物 患者术后可以多吃海带、黑木耳、坚果等食物，其中富含钙、磷、铁等矿物质，有助于骨折的愈合。 2、避免吃刺激性食物 患者术后要避免吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，否则可能会刺激伤口，不利于骨折的恢复。 3、控制盐分的摄入 患者术后还要控制盐分的摄入，因为摄入过多盐分可能会导致水钠潴留，进而会使手指肿胀的症状加重。

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

肱骨外科颈骨折怎么分型

肱骨外科颈骨折主要是根据骨折块相互之间的移位程度进行分型。 肱骨外科颈骨折是发生于肩部及肱骨近端的一种骨折，根据骨折块相互之间的移位程度进行分型，可分为一部分骨折、二部位骨折、三部分骨折和四部分骨折。一部分骨折是指无移位的骨折；二部分骨折是指单纯外科颈伴或不伴肱骨头脱位；三部分骨折是指外科颈骨折同时有大结节或小结节骨折，伴或不伴肱骨头脱位；四部分骨折是指肱骨近端四个解剖部位均发生的骨折，即以肱骨头、大结节、小结节、肱骨干，且有移位。

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

小腿骨折后多久能走路

小腿骨折后一般1-3个月可以走路。 若患者的身体抵抗力较好，骨折程度较轻，属于轻微骨裂型骨折。骨折后及时卧床休息，保持良好的生活作息习惯，早睡早起，不熬夜、吸烟、饮酒等。此时骨折恢复时间较短，一般1个月左右就可以适当走路。但应该注意走路时间，避免过度劳累，不利于骨折愈合。若患者的身体抵抗力较差，骨折程度较重，属于粉碎性骨折。骨折后采用内固定手术、外固定手术等方式固定伤肢，并且发生炎症感染，此时骨折恢复较慢，一般3个月左右才能走路。

王建伟 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

肾结石怎么排出体外？

肾结石排出体外两个方法，一个自己排，就是好多结石不大，可以通过一些方法来自己排，比如多喝水，然后用一些药物，再一个做一些运动，比如打打球，蹦蹦跳跳，这样结石在里面就会慢慢出来。有时候非常不巧，结石虽然也不大，但也出不来，需要第二个方案，有几个方法，第一个就是体外碎石，有好多人说激光碎石是错误的，体外叫冲击波碎石，用冲击波聚焦把它打碎它，然后再排出来。如果好多患者不适合这个方法或者说通过这个办法效果不好，还有其他方法，比如手术，手术是比较终极的解决方案，手术方法很多，比如可以用输尿管镜，可以用经皮肾镜，甚至腹腔镜等等，专业医生有一套的方案来帮大家解决这个问题。

王建伟 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

肾结石应该如何处理？

肾结石处理是一个系统工程，需要做到两个方面，第一个需要治疗，第二个需要预防。1.治疗肾结石治疗有好多方法，比如保守观察，比如药物排石，比如体外碎石，还有一系列手术治疗方案，这些需要根据不同的具体情况来做比较合适的决断。2.预防肾结石预防更重要一些，要从生活习惯上做调整，多喝水。结石在南方的发病率要比北方高，可能南方出汗比较多，北方相对好一些。再就是要适当体育锻炼，比如跳舞、打球、蹦蹦跳跳，有一些比较小的结石能够自己排出来。还有饮食结构要健康，低的碳水化合物的饮食和高的蛋白质饮食是一个促进结石形成的因素，建议多吃蔬菜水果，少吃肉类。通过以上措施，能够有效预防肾结石的发生。

王建伟 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

肾结石的治疗费用

肾结石治疗费用跟治疗的方法有关系，比如做保守观察，药物排石，花费应该不是很高。如果非常不幸，可能要选择其他更复杂的办法，比如体外碎石，在北京市三甲医院，国产碎石机做一个碎石是1200块，进口是1600块。不同的医院，不同地方、不同级别，价格是有差距的。至于说做手术，差距更大，因为不同的手术方法，用的器械不一样，使用的耗材也不一样，手术价格都是具体的使用的手术的耗材情况，以及手术的方法选择来决定，所以如果真的想了解结石需要花多少钱能解决问题，最明智的办法是去医院跟专业医生沟通一下结石怎么治，然后是如何产生一些费用。

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

跟骨骨折后遗症有哪些

干部骨折后遗症：第一、在骨折粉碎没有完全解剖情况下，有可能引起创伤性关节炎，这种情况会局部疼痛，在活动或者劳累时加重。第二、局部可能有感染或者局部有皮肤挫伤、肿胀以后形成坏死，出现局部皮肤破损或者在炎症刺激严重时可以引起骨髓炎。第三、可能有足弓塌陷以后造成局部疼痛、肿胀和黏连不适，特别是筋膜炎以及局部积液慢性劳损。第四、可能造成神经卡压、跟腱以及局部肌腱卡压和劳损，从而出现局部疼痛肿胀情况。

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松的症状

骨质疏松在早期时，症状可以不明显，而后期会出现以下症状：第一、疼痛。早期会有钝痛，并且在劳累受凉以后加重，休息后减轻，持续不缓解或者治疗不及时时，会出现持续性刺痛。第二、腰背部畸形。最明显的是驼背，很有可能会出现脊柱侧弯。第三、酸胀不适和活动受限。第四、有骨折。包括隐匿性骨折和轻微活动以后的脆性骨折，此种情况说明骨质疏松比较严重。第五、疲乏无力、下肢酸胀、肢体怕冷等。

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

胸骨骨折的治疗

胸骨骨折并不是太多见，一般和暴力损伤碰伤等有关系，出现这种情况，先检查清楚，拍片看胸骨移位程度有没有压迫到内脏器官或者造成肺部损伤，一般不严重时以镇痛药物、非甾体类消炎镇痛药，局部卧床休息为主，定期复查，骨折愈合良好就可以恢复。如果非常严重，有移位，有其他损伤，需要进行手法复位或者手术治疗。手法复位可以双手上举，然后根据移位情况进行麻醉下按压复位，如果比较严重，可以切开然后进行手术内固定治疗。