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肾结石处理是一个系统工程,需要做到两个方面,第一个需要治疗,第二个需要预防。
1.治疗
肾结石治疗有好多方法,比如保守观察,比如药物排石,比如体外碎石,还有一系列手术治疗方案,这些需要根据不同的具体情况来做比较合适的决断。
2.预防
肾结石预防更重要一些,要从生活习惯上做调整,多喝水。结石在南方的发病率要比北方高,可能南方出汗比较多,北方相对好一些。再就是要适当体育锻炼,比如跳舞、打球、蹦蹦跳跳,有一些比较小的结石能够自己排出来。还有饮食结构要健康,低的碳水化合物的饮食和高的蛋白质饮食是一个促进结石形成的因素,建议多吃蔬菜水果,少吃肉类。通过以上措施,能够有效预防肾结石的发生。