寒湿可以吃藿香正气丸、附子理中丸等中成药。
1.藿香正气丸
藿香正气丸具有解表化湿、理气和中的功效。对于外感风寒、内伤湿滞导致的恶寒发热、头痛、胸膈满闷、脘腹疼痛、呕吐泄泻等症状有较好的缓解作用。其方中藿香芳香化湿、和胃止呕，紫苏、白芷等发散风寒，白术、茯苓等健脾祛湿，多种药物共同作用，能有效去除体内寒湿。
2.附子理中丸
附子理中丸有温中健脾的作用。适用于脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等情况。其中附子温阳散寒，干姜温中祛寒，党参、白术等补脾益气，可帮助改善因寒湿内阻、脾阳不振而引起的一系列不适症状。
中成药的使用应在专业医生的指导下进行，根据具体病情、体质等因素合理选择药物，并严格按照医嘱的剂量和疗程服用。同时，在服用药物期间，应注意饮食清淡，避免食用生冷、油腻、刺激性食物，以免影响药效或加重病情。如果寒湿症状较为严重或持续不缓解，还应及时就医，综合采用多种治疗方法。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、避免久居寒湿之地等，对于预防和改善寒湿体质也具有重要意义。
