半月板撕裂应根据具体情况选择合适的治疗方法，比如保守治疗、手术治疗、康复训练等。
1.保守治疗
对于轻度撕裂且症状不明显的患者，保守治疗可能是一个选择。包括休息、避免负重和过度活动、冷敷、使用支具等，同时可能配合药物治疗来缓解疼痛和炎症。通过一段时间的休养，部分患者的症状可能会逐渐改善。
2.手术治疗
当撕裂较为严重、保守治疗无效或出现明显的关节卡顿、绞索等影响关节功能的情况时，手术通常是必要的。手术方式包括半月板修复术和半月板切除术。修复术旨在尽可能保留半月板的结构和功能，但并非所有撕裂都适合修复；切除术虽然能解决当前问题，但可能会对关节的长期稳定性产生一定影响。
3.康复训练
无论是保守治疗还是手术治疗后，康复训练都非常重要。它可以帮助恢复关节的活动度、增强肌肉力量，提高关节的稳定性和灵活性，从而改善关节功能，减少并发症的发生。康复训练需要在专业康复师的指导下进行，循序渐进地开展。
治疗后患者需要定期进行复查，以监测恢复情况，及时发现并处理可能出现的问题。复查包括体格检查、影像学检查等，根据复查结果调整治疗和康复方案。
