膝盖骨刺是怎么形成的

呼吸时心脏下方肋骨刺痛怎回事？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

呼吸的时候如果表现出肋骨刺痛，很可能是肋骨部位的肌肉或者神经表现出异常而造成的。首先你医院去医院拍个片子，看看是否骨头表现出了问题，只有明确病因在哪里才能对症下药，如果疼痛持续加重，可以去医院拿一些止疼药，也可以酌情使用一些解热镇痛药来缓解剧烈的疼痛，最好不要做弯腰的动作，如果骨骼表现出损伤，弯腰很

腰椎骨刺的锻炼方法？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎骨刺一般是腰椎退行性改变造成的骨质增生。可以在不损伤腰肌的前提下，来增强腰部肌肉力量，因此减轻患病部位的退变速度，缓解骨质增生的症状。病人可以卧床休息，也可以每天做平板支撑，但是最好的锻炼方式是游泳。因为游泳是一种锻炼全身肌肉的有氧运动，不光是腰肌，其它部位的肌肉也可得到锻炼，同时还应当注意保暖

半月板损伤吃氨糖好吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

半月板损伤吃氨糖对身体的恢复是非常有好处的。因为半月板的损伤，是因为软骨的退化而造成软骨凹凸不平，进而摩擦受到了损伤。氨糖里面的软骨素可以恢复和再生关节的软骨，可以缓解软骨退化的症状。因此总体来说如果发生了半月板损伤，服用吃氨糖效果是很不错的。

半月板损伤康复训练有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

半月板损伤康复训练有膝关节的屈伸锻炼，也可以配合绑沙袋锻炼一下关节的力量。一般半月板损伤之后，主要会表现出膝关节有疼痛，同时有可能还会表现出膝关节活动不利，或者还会表现出膝关节的力量减退，一般有淤血形成的状况。淤血容易导致病情有急性发作的情况，导致损伤加重。

半月板损伤睡觉应该保持什么睡姿？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

半月板损伤大多还是以平卧位为主，特别是在侧卧位的时候，由于重力的作用可能表现出半月板的疼痛，因此还是建议卧硬板床，平卧位为主的睡觉姿势。半月板损伤一度和二度，还是建议保守治疗为主的，此外需要使用膝关节保护性的支具固定4-6周的时间，对恢复是有一定作用的。

双侧骶髂关节炎严不严重？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

骶髂关节炎一般来说是因为骶髂关节的炎症性改变，可以分为原发性跟继发性两种病变。如果仅仅是原发性的病变，不会有很大的问题。注意饮食清淡，注意营养和加强锻炼，做到有规律的作息，不过度劳累，保证充足的睡眠。

什么是双侧骶髂关节炎？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

双侧骶髂关节炎是由强直性，结核和细菌性脊椎炎导致的。其症状主要是疼痛。这种疼痛为持续性钝痛，多发生于活动后，休息后可缓解。多做运动，注意饮食科学，忌口，不吃辛辣刺激性食品。也要注意保持身体的健康，做好辅助治疗。

胸锁关节炎有什么症状？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

胸锁关节常常造成关节肿胀，疼痛，患侧肩关节活动受限。胸锁关节是一种微动关节，是由胸骨上端和锁骨的近端组合而成，该关节发生的无菌性炎症，该病的治疗早期以口服非甾体抗炎药及局部理疗为主要措施，而病程较长的患者，可以行局部封闭治疗，效果相对更为明显。

小腿肿胀疼痛挂什么科？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

首先要明确小腿酸痛是什么原因造成的，然后再挂相应的科室。若是由于长期的站立行走或者过度劳累所造成的小腿酸痛，可以去看骨科。若是由于腰椎间盘突出压迫神经根所造成的小腿的酸痛，需要去看脊柱外科。若是由于静脉曲张造成的小腿的酸痛，需要去看血管外科或者普通外科。

什么是双侧骶髂关节炎？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

双侧骶髂关节炎主要是因为脊柱炎症造成来的疾病，病因是不明确的，主要是脊柱部位造成的慢性病。如果长期不整治的话，病情可能会发生恶变。会给身体造成一些疼痛，这种情况下可以经过手术或者是化疗的办法来进行治疗。平时在生活上需要注意，不可以太劳累，要吃容易消化的食物。

关节肿胀是关节炎吗

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

关节肿胀肯定是关节炎，究竟是哪一种关节炎就要分别对待，如果是关节出现红肿、热痛，这种关节炎叫做痛风性关节炎，属于体内尿酸偏高，导致尿酸沉积在关节里面，嘌呤代谢异常，导致急性炎症。还有肿痛，比如关节不发热，不红，只是肿痛，也要考虑是否有滑膜炎，滑囊炎。还有一种就是类风湿，也会导致关节的肿胀和疼痛，所以关节肿胀是关节炎一种，有很多类型，外伤性

切除骨刺可以治疗膝关节骨性关节炎吗

张宏军 主任医师

河南省人民医院 三甲

切除骨刺一般并不可以治疗膝关节骨性关节炎。骨性关节炎的病根是关节软骨破坏，正是因为关节软骨破坏膝关节失去稳定性才导致关节增生，以骨刺增加关节的稳定性，从某种意义上一定程度的骨质增生可以增加关节接触面，提高关节稳定性。所以，骨刺只是软骨退变的人体积极反应，盲目切除不仅没有效果，反而会引起关节不稳，从而加快关节磨损。其次，膝关节疼痛主要是由于

怎么判断是否得了关节炎

方秀统 主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

判断骨性关节炎真的是非常好判断，最主要是根据他的临床症状是否有疼痛，如果局部压痛，行走、站立的时候膝关节疼痛非常剧烈，而且同时伴有活动受限，伸不能伸直，屈不能屈到130度，像这种疼痛、活动受限，基本可以判断骨性关节炎成立。所以，对判断骨性关节炎，这几条依据我们都可以掌握，最主要是局部疼痛、不能行走、不能伸直、不能弯曲，再就是局部的畸形，有

骨刺骨质增生吃钙片吗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨刺骨质增生可以吃钙片，适当补充钙有助于增强骨强度和密度，骨强度增加以后有助于对抗重力，或者活动时骨承受能力对抗挤压，增强骨运动能力，从而延缓骨刺和骨质增生情况。适当补充钙剂，包括可以多使用富含钙质食物，包括牛奶、小鱼虾，还可以适当补充钙片、维生素D，多晒太阳，适当锻炼都有助于延缓关节骨刺和骨质增生情况。

治类风湿关节炎的方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

类风湿性关节炎治疗有以下几项：第一、需要避免潮湿阴冷环境。第二、需要进行休息。第三、需要在不疼痛情况下进行锻炼。第四、选择药物治疗，比如非甾体类消炎镇痛药物和抗风湿药物。抗风湿药物包括传统药物、靶向药物和生物制剂，适当应用激素治疗。第五、应用中医中药进行治疗，也有好处。第六、进行康复训练、理疗、针灸。第七、如果关节炎已经变形严重影响活动，

类风湿关节炎饮食禁忌

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

类风湿性关节炎饮食禁忌：第一、要避免吃一些油炸类食物或者高油脂食物，这些对局部炎症有一定加重，并且有影响血液循环情况。第二、要注意避免吃过于刺激性食物，比如辛辣刺激、咖啡、浓茶等，这些对类风湿性关节炎有加重炎症反应作用。第三、不要吃高糖或者碳水化合物比较多食物，会加重血糖波动，加重病情。