腰椎骨刺的锻炼方法？

膝关节长骨刺治疗方法有哪些

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝关节长骨刺的治疗方法包括非药物干预（如减重、理疗）、药物治疗（如非甾体抗炎药）、手术治疗（如关节镜清理术），需根据症状严重程度和病因选择。 非药物干预： - 控制体重以减轻关节负荷，肥胖者需优先减重。 - 采用理疗（如超声波、热疗）缓解疼痛，避免过度运动。 - 选择游泳、骑自行车等低冲击运动，增强

骨刺怎样治？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

骨刺的治疗要先给患者进行止疼治疗，可以给患者口服或者外用非甾体类抗炎药物，比如塞来昔布胶囊，或者含非甾体抗炎药物的凝胶贴膏等。还可以对患者的关节腔注射糖皮质激素，可以缓解患者疼痛，改善骨关节的功能。患者要进行适当的运动，增强骨关节周围的肌肉，提高关节的稳定性，还能够控制体重，减少关节的压力，抑制骨刺

膝关节长骨刺怎么治疗？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

膝关节长骨刺的患者若是症状较轻，可以在医生的指导下使用非甾体类止痛药物治疗，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊联合营养软骨类的药物氨基葡萄糖、复合维生素等配合经皮神经电刺激、针灸、按摩等物理方式治疗，能够促进软骨的修复，减轻疼痛感。若是患者病情比较严重，可以进行关节镜清理术、关节融合术等方法治疗。注意患

跟骨刺的治疗方法是什么？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

跟骨骨刺临床上非常多见，如果拍摄跟骨的x光片，可以看到跟骨表面长有像“鸟嘴”样改变。治疗跟骨骨刺，首先需要病人穿比较宽松的鞋子，可以应用温水，或者是中药加醋泡洗，以达到局部血液循环的作用。对于轻度的跟骨骨刺，可已经热敷、理疗、微波治疗及口服药物治疗得到明显的改善和缓解。注意减少长时间的行走以及剧烈运

脚踝骨刺的治疗方法

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚踝骨刺的治疗以非药物干预为核心，若疼痛明显可短期使用非甾体抗炎药，严重时需手术切除。 1. 保守治疗：适用于症状较轻者，包括休息、冰敷缓解急性疼痛，佩戴护踝减少刺激，理疗如超声波促进局部血液循环，口服非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。 2. 运动康复：慢性期可进行拉伸训练（如小腿肌肉拉伸）增强关节

足后跟骨刺该怎么办？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

病人发生足后跟骨骨质增生，就是病人的跟骨出现增生，导致骨刺。治疗上首先可以采取保守治疗，可以嘱咐病人减少负重，卧床休息。其次在足跟部可以进行足浴或者是进行中药熏洗，也可以采用针刺、艾灸等办法，或者应用小针刀进行撬拨、松解。可以采取常规的手术治疗。一般可以在麻醉下进行切开，将增生的骨质、骨赘切除，也可

膝盖长骨刺需要做手术吗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

膝盖长骨刺是可以通过手术来进行治疗的，膝盖长骨刺指膝盖长的骨刺，学术名词为骨疣，不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是骨疣，骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的骨骼进入

骨刺的早期症状？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

骨刺症状的最早表现是关节痛，可能是持续性隐痛，伴有酸痛和虚弱感。受影响的关节通常是僵硬的。睡了一夜或者长时间坐着，如果你坐了很长时间突然站起来移动，你会感到僵硬和疼痛。经过一段时间的活动，你会感到不那么僵硬和痛苦。当椎体病变发生时，可以看到脊椎和软组织肿胀刺激和神经压迫，引起腰痛和腿痛，甚至肌肉萎缩

骨刺的治疗方法是什么？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

出现骨刺可以使用保守方法治疗，随着疾病发展可以考虑手术治疗，当疼痛症状明显的时候服用抗炎止痛药物处理，但药物要在医生的指导下使用，而且不能长时间服用药物，会对胃肠道造成刺激，还可以服用营养骨关节药物，这种药物是可以长时间使用的，在急性发作期间活动受到限制，可以搭配理疗，微波治疗，针灸方法处理也能达到

脚后跟长骨刺有什么好办法治疗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

脚后跟长骨刺的患者，可以适当的采用一些活血化瘀和抗骨质增生的药物来进行治疗，在疼痛发作的时候还可以采用热敷的方法来减轻疼痛感，疼痛比较严重的时候，可以口服止痛药物来进行治疗，如果保守治疗没有效果，还可以采用手术的方法来治疗，也就是切除骨刺增生部位。平时要注意休息，不能够进行久站，而且要穿鞋底比较软的

膝关节骨刺如何治疗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节骨质增生是膝关节正常退行性改变，其主要会出现关节疼痛、肿胀、功能障碍，后期可以出现肌肉萎缩。对于膝关节骨质增生，一般很少对骨刺进行治疗，其往往是对症治疗。患者可以口服加外用非甾体类消炎止痛药。其次可以口服加外用活血化瘀、通络止痛中药，同时配合手法治疗，增加关节活动度。同时也可以采用针灸的治疗方法，帮助止痛。另外，患者还需要进行康复治

颈椎骨刺手术治疗方法是什么

申剑 副主任医师

北京医院 三甲

如果颈椎骨刺是引起压迫的主要的症状原因，治疗骨刺的目的主要是切除骨刺，解除压迫，然后恢复原本受压的组织或神经系统功能。患者可以通过微创椎间孔镜，还有前路和后路切除减压，内固定等方法，可以缓解骨刺的压迫。建议患者在日常生活中，避免长时间伏案工作，适当进行颈部的锻炼。

骨刺是什么

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

骨刺又被称为骨质增生，早期表现为软骨磨损、破坏，软骨有自身修复功能，导致唇样增生，晚期主要表现为软骨出现破坏、硬化、坏死，类似于刺样增生，骨刺在不同部位，所产生的症状有所不同。如果是跟骨骨刺，主要表现为跟骨部疼痛、胀痛、麻木；如果是腰部骨质增生，主要表现为腰部坠胀感疼痛；如果是颈部骨刺增生，主要表现为颈肩部疼痛、头晕、手麻、四肢麻木、无力

脚后跟长骨刺怎样治疗

钟声 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

脚后跟出现骨刺可以应用物理疗法，患者要经常泡脚或者使用微波治疗以及远红外治疗，缓解骨质增生之后导致的疼痛。如果疼痛症状比较明显，也可以在医生指导下服用相关止痛药物，对疼痛症状进行有效缓解。必要时可以进行局部封闭治疗，可以起到止痛作用。

怎样治疗脚骨刺

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

脚骨刺治疗，包括以下几个方面。第一、口服药物治疗，可以口服中成药物，比如抗骨质增生片。同时，可以口服止痛药物，比如美洛昔康、塞来昔布等。第二、物理治疗，可以用微波理疗、远红外线理疗等，能够有效治疗脚骨刺导致的足底疼痛。第三、可以用封闭方法来治疗。对于严重脚骨刺导致的足跟痛，可以用封闭方法来治疗。第四、平时也要注意休息，避免长时间久站和长距

脚底骨刺怎么治疗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

脚底骨刺可以通过以下方法来治疗。第一、口服药物，可以口服抗骨质增生片等中成药物来治疗骨刺，这种药物能够抑制骨刺生长。同时，也可以口服消炎止痛药物来治疗脚底骨刺导致的疼痛。第二、物理治疗，比如微波理疗、热敷、远红外线理疗等，也能够缓解骨刺导致的疼痛。第三、封闭治疗。如果以上方法治疗效果不佳，可以在骨刺处用封闭治疗，也有一定效果。