茯茶功效与作用有助消化、调节血脂、增强免疫力等。
1.助消化
茯茶中的有效成分能促进胃液分泌和胃肠蠕动，帮助消化食物。
2.调节血脂
可能有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对心血管健康有一定益处。
3.增强免疫力
其含有的一些营养物质在一定程度上可以帮助提升身体的抵抗力。
饮用茯茶也有一些禁忌需要注意，如贫血患者不宜多饮、孕妇应谨慎饮用、失眠者少饮等
1.贫血患者不宜多饮
茯茶中的成分可能会影响铁的吸收，加重贫血症状。
2.孕妇应谨慎饮用
因为其中的成分可能对胎儿产生不确定影响。
3.失眠者少饮
茯茶可能具有一定兴奋神经的作用，可能会加重失眠状况。
在享受茯茶带来的益处的同时，要根据自身情况合理饮用，避免因不当饮用而带来不良影响。
