腰椎小关节紊乱日常应注意什么

吃红薯能减轻便秘吗？

刘云云 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

红薯中含有丰富的膳食纤维，适量食用能够在一定程度上减轻便秘。建议养成良好的生活习惯，增加蔬菜和水果的摄入，补充足够的维生素C。坚持运动，没事的时候沿着顺时针方向按摩一下腹部，以促进胃肠道蠕动。

哺乳期32天，最近出现了便秘，能否用开塞露？

冯仰伟 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

哺乳期间便秘，首先通过饮食以及腹部按摩来缓解，如果便秘症状较为严重，可以遵医嘱外涂开塞露药物进行治疗，必要时遵医嘱进行灌肠治疗。便秘人群平时多喝热水，多吃纤维素丰富的食物。

1岁小孩便秘吃什么？

赵扬 副主任医师

秦皇岛市妇幼保健院 三甲

孩子在小时候消化系统还没有发育完全，就容易出现便秘的现象，您可以给孩子添加含有粗纤维、维生素的辅食，如蔬菜泥、果汁等，同时可以给孩子服用益生菌调理肠胃缓解便秘症状。

孕妇便秘大便出血该怎么办啊？为什么会导致这样的事情发生啊？

冯仰伟 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

孕妇便秘大便出血，主要是由于平时喝水较少，并且长时间坐立或者站立，导致胃肠道蠕动变慢引起的表现。建议你在平时多喝水，并且多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，可以在平时适当的进行散步，对此症状有一定的改善作用。

7个月宝宝积食便秘怎么办？

王玉玮 主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

建议：家属可以喂宝宝吃酸奶，酸奶中含有的益生菌可以调节胃肠道菌群，促进食物的消化吸收，缓解便秘。家属也可以让宝宝吃含有纤维素的食物，促进胃肠道蠕动。如果宝宝便秘比较严重，可以使用开塞露治疗。

产后为什么会便秘？

冯仰伟 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

女性在产后出现便秘症状，这多是因为长期卧床，肠道蠕动减慢引起的。如果是顺产，您可以用手顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。如果便秘严重，也可以用开塞露缓解便秘。在日常生活中多食用蔬菜水果，适量运动。

腰椎小关节紊乱症状有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎小关节紊乱的主要症状是疼痛，并且常在腰部活动时发病，腰部剧烈疼痛，难以忍受，以致不能直立弯腰，甚至影响呼吸、咳嗽时可使腰痛加重，经常导致腰部活动受限。

什么是腰椎小关节紊乱症？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱症是一种腰部损伤，在受伤后患者会出现剧烈的腰痛症状，且会伴有腰部无法伸直、害怕他人触碰腰部的现象，在临床上可能会被误诊为急性腰肌扭伤。建议：您在确诊后可以入院进行手术治疗。

腰椎小关节紊乱怎么治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱主要依靠手法治疗，常用方法是与病人背靠背并将病人背起，用臀部抵于病人的患处，自行左右摆动身体，使患者保持双足离地状态。手法治疗方法需要身材高大的医生帮助治疗。

腰椎小关节紊乱症状？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱主要由于过度劳累或者长期坐姿不当造成。患者通常会伴有腰椎部位疼痛的症状，并且咳嗽或者打喷嚏的时候，疼痛会更加明显。另外还会伴有腰椎部位僵直以及活动受限的症状。

什么是脊柱小关节紊乱

袁一 副主任医师

北京市第六医院 二甲

脊柱小关节紊乱是常见的一种脊柱关节疾病，当患者在长期伏案工作或错误动作之后，会出现腰背部的剧烈疼痛。但是，疼痛不会向外周放散和向下肢放散，即为脊柱小关节的紊乱。因为脊柱分为椎间盘和两侧小关节柱关节共同组织，组成一是做脊柱的运动单元，出现小关节紊乱，就会造成关节炎延伸性的疼痛，实际上并不是关节的脱位。如果是关节脱位所造成的紊乱，可能需要手术

脊柱小关节紊乱的原因是什么

袁一 副主任医师

北京市第六医院 二甲

脊柱小关节紊乱的原因，可能是由于长期一个姿势，比如医生有时做手术，包括左手外伤，必须要长期保持一个姿势到手术结束，经常有大夫有这一方面的弊病。脊柱小关节紊乱治疗方面，主要是以休息为主，如果疼的厉害，可以在局部的组织做封闭治疗，可以达到止疼的效果。

哺乳期便秘怎么办

蓝宇 主任医师

北京积水潭医院 三甲

哺乳期的时候，如果出现便秘，要比怀孕时候要好处理一些。通过我们一个是生活方式、饮食的调整，这个跟普通的便秘都是一样。像多饮水、多吃纤维素多的东西，这个都是保证一些充足的睡眠，其实也挺重要。其实神经精神对排便也是有影响。像哺乳期的产妇有的时候夜间比较辛苦，睡眠不好可能也是会有影响。再一个在药物的选择方面，选择那些肠道不吸收的这些药物，不会入

小关节紊乱能自愈吗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

小关节紊乱能自愈。小关节紊乱常见于腰椎，当腰椎遭受急性的扭伤或者外力，可以导致小关节紊乱，导致腰部明显疼痛以及活动受限。如果不进行治疗，经过积极休息，避免腰部过度的劳累，也可以使小关节紊乱恢复，腰部的疼痛、活动受限症状消失。

小关节紊乱怎么治疗

朱福良 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

小关节紊乱治疗需结合患者临床症状决定。如果患者临床症状不明显，可不采取治疗，但需注意保护病变部位，如腰部小关节紊乱患者，可选择佩戴腰围，固定腰部；同时，运动过程中注意保护腰部，尽量减轻症状发生。当患者出现临床症状后，可卧床静养，同时服用活血化瘀、消肿止痛的药物，从而缓解症状。

小关节紊乱怎么治疗

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

小关节紊乱一般指的是腰椎后关节紊乱症。在发生小关节紊乱以后，常伴有肢腰部的疼痛活动受限。临床治疗，一般是药物治疗，吃非甾体抗炎类药物，比如西乐葆，布洛芬等缓解腰部的疼痛。再者可以选择针灸，对腰部症状也会明显的改善。再者是用推拿，比如斜板腰椎推拿的方法来帮助病人恢复关节紊乱，缓解关节疼痛。