预防脑血栓方法

来源:民福康

预防脑血栓的方法包括保证饮水量充足、坚持做适量运动、养成良好的生活习惯、保持情绪稳定等。

1.保证饮水量充足

预防脑血栓,首先要保证每天的饮水量充足,最好能达到2000-2500毫升。

2.坚持做适量运动

日常生活中应坚持适量运动,最好每天都运动,但不要过于剧烈。可选择慢跑、快走、打太极拳、骑自行车等有氧运动,这些运动能降低脑血栓风险,延长寿命。

3.养成良好的生活习惯

预防脑血栓,良好的生活习惯也很重要。平时最好不抽烟、不喝酒,不熬夜,保证作息规律,让大脑和身体各器官得到充分休息,这对预防脑血栓有很大帮助。

4.保持情绪稳定

情绪波动较大的人,患脑血栓的几率会大大增加。因此,要预防这种疾病,必须做好情志调养,保持稳定的情绪。

任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
脑血栓属于哪个科
脑血栓通常属于神经内科的范畴,但神经外科和急诊科也可治疗该病。 脑血栓是指脑血管内的血液凝固形成的栓塞,导致脑部血液供应不足,引起脑组织缺氧、缺血,从而引起一系列神经系统症状,如头痛、失语、偏瘫等。该病属于神经系统相关疾病,而神经内科主要负责治疗神经系统相关的疾病,其中就包括脑血栓。对于脑血栓的治疗,神经内科医生通常会采取综合治疗方法,包括溶栓治疗、抗凝治疗、抗血小板治疗、对症支持治疗等。但是,对于部分患者可能需要给予手术治疗,且由于该病属于临床急症,所以神经外科和急诊科也可负责该病的治疗。
任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
轻微脑血栓好治吗
轻微脑血栓一般好治,治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 脑血栓发作后患者应立即卧床休息,期间要注意维持呼吸道通畅,一旦出现缺氧的情况,需要及时给予吸氧,以维持正常的血氧饱和度。 2、药物治疗 患者可以在医生指导下使用阿司匹林、阿加曲班、尿激酶等药物治疗,具有抗血小板、抗凝、抑制血栓形成等作用。 3、手术治疗 虽然是轻微脑血栓,但如果病情呈进行性加重,也需要采取手术治疗,如紧急血管内手术、脑室减压引流术等。
郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
手麻怎么分辨是脑血栓还是颈椎病
手麻可以通过辅助检查(头颅核磁、头颅血管、颈椎核磁或者颈椎间盘CT)和压头实验鉴别是脑血栓还是颈椎病。 颈椎病分为四种类型,其中最常见出现手麻症状的类型是神经根型颈椎病,该类型由于颈椎间盘突出压迫颈神经,通常可出现为压头实验阳性。 压头实验的方法是患者取端坐位,头稍微偏向患侧并稍向后仰,测试者站于患者的后方,双手置于患者头部加压,如果患者感到颈部疼痛向上肢放射即为阳性。也可行颈椎核磁或者颈椎间盘CT检查,颈椎病可发现颈椎间盘突出、椎管狭窄。 脑血栓又称脑梗死,患者主要因脑部血管狭窄或闭塞,导致脑组织血液供应不足,从而引起相应的临床症状,核磁共振检查可以显现出相应的病灶,脑血管检查(核磁查血管或脑彩超、颈部血管彩超)可见血管病变。与颈椎病不同,脑血栓患者压头实验是阴性。 出现手麻症状,建议尽快就医,进行相关检查明确病因,积极治疗。
周国栋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
高血压轻微脑血栓的饮食注意事项
高血压轻微脑血栓的饮食注意事项有忌吃高钠食物、忌吃高脂食物、宜吃高维生素食物等。 1、忌吃高钠食物 患者忌吃咸菜、咸肉、腊肉等高钠食物,否则不利于病情控制,甚至会使病情进一步加重。 2、忌吃高脂食物 患者也不宜吃高脂食物,比如肥肉、烤鸭、炸鸡等,否则不利于血脂控制,进而导致脑血栓加重。血脂水平升高时,也可影响血压,不利于血压控制。 3、宜吃高维生素食物 比如苹果、桃子、草莓、青菜、菠菜等,能够为身体补充多种维生素,有助于提高机体抵抗力。
周国栋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
同型半胱氨酸超过多少得脑血栓
一般没有同型半胱氨酸超过多少得脑血栓的说法,但同型半胱氨酸超出15μmol/L得脑血栓的风险较大。 如果患者体内的同型半胱氨酸超过15μmol/L后未寻求心血管内科医生的帮助,造成血液中同型半胱氨酸含量逐渐升高,可能会导致凝血系统功能障碍,引起血液处于高凝的状态,容易在血管中不断地生成血栓,即脑血栓,损伤脑部血管。随着时间推移还可能会堵塞脑部局部血管,部分脑组织可能存在血液供应不足的情况,会发生脑细胞坏死的现象,诱发脑梗死。
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
脑血栓吃安宫牛黄丸有用吗
若是脑血栓伴有高热惊厥,神昏谵语(神志不清,胡言乱语)等症状的患者吃安宫牛黄丸有一定作用。 安宫牛黄丸,主要由牛黄、水牛角浓缩粉、麝香、朱砂等药物组成,具有清热解毒,镇惊开窍的功效。可用于热病,症见邪入心包,高热惊厥,神昏谵语者,以及中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。 本药仅适合热闭神昏,寒闭神昏者禁用;肝肾不全者慎用;若症见怕冷、面色苍白、冷汗不止者应立即停药。 安宫牛黄丸对于脑血栓仅有辅助治疗作用,并不能治愈本病,建议脑血栓患者及时就医,在医生指导下规范治疗,避免延误病情。
任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
怎么预防脑血栓和脑梗
预防脑血栓、脑梗,包括日常生活方式改变,针对危险因素和基础病的治疗。 如果患者没有发生过脑梗可以进行一级预防,要防治高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症、防治动脉粥样硬化。 生活方式上要戒烟、限酒,适当增加体育锻炼、合理饮食,减少患者患有脑梗、脑血栓的机率。 如果患者发生过脑血栓、脑梗需要进行脑血管疾病的2级预防,在1级预防措施的基础上,同时给予患者阿司匹林、氯吡格雷等,进行抗血小板治疗。使用华法林、利伐沙班进行抗凝治疗。
任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
产后脑血栓有什么症状
产后脑血栓的症状包括头痛、意识障碍、偏瘫以及其他症状等。 1、头痛 产后脑血栓可能导致头痛,这种头痛通常是突然发作的,且较为剧烈,常常伴随着恶心、呕吐等症状。 2、意识障碍 如果脑血栓的部位发生在大脑皮质,患者可能会出现意识障碍,比如嗜睡、昏迷等。 3、偏瘫 脑血栓的部位如果发生在大脑运动、感觉中枢,可能造成肢体功能障碍,继而引起偏瘫的情况。 4、其他症状 患者还可能出现头晕、恶心、失语、视力下降、视野缺失等症状。
任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
中医对治疗脑血栓有哪些好方法
中医治疗脑血栓的方法主要包括中药治疗、针灸治疗和推拿治疗,患者需根据自身的情况选择合适的方法。 1.中药治疗 中药中常用的丹参、川芎、红花等中药,具有活血化瘀、通经活络的作用,可以改善脑部血液循环,缓解脑血栓症状。 2.针灸治疗 针灸治疗脑血栓主要是通过刺激穴位来达到疏通经络、调和气血的作用,常用的穴位有百会、风池、太阳、合谷等。 3.推拿治疗 推拿治疗脑血栓可以通过按摩穴位和肌肉,促进局部血液循环,缓解脑血栓症状。
任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
脑血栓和脑梗有什么区别
脑梗又叫脑梗死或脑梗塞,是最常见的脑部血管性疾病,而脑血栓是脑梗塞的一种类型。 脑血栓:又叫动脉粥样硬化性脑血栓形成,是由于各种原因致血管发生粥样硬化而形成血栓,导致血管腔变窄或血栓脱落堵塞脑部血管而引起的脑组织缺血、缺氧、坏死的一类疾病,临床表现可有偏瘫、偏身感觉异常、精神障碍等。 脑梗塞:是因为脑部血管出现供血不足而导致脑组织缺血、缺氧、坏死的一类疾病的总称,可以分为脑血栓形成、腔隙性脑梗死、脑栓塞等。 脑血栓是脑梗死的一种类型,如果怀疑得了脑梗塞一定要及时前往医院就诊,千万不要独自处理。
赵晓东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
预防脑血栓复发吃什么药好?
老百姓口中的脑血栓一般就是临床上常说的缺血性脑卒中、脑梗死。很多人听说过脑血栓,也见过脑血栓的病人,知道它严重,知道可导致偏瘫,甚至可致人死亡,但很多人不知道脑血栓会复发,导致雪上加霜,祸不单行。预防脑血栓的复发很有必要,如何预防?从控制危险因素入手!危险因素可以导致脑血栓的发生,同样可导致脑血栓复发。危险因素如高血脂、高血压、高血糖、超重或肥胖、缺乏运动、不合理的饮食、抽烟、喝酒等。如果是“三高”,则需要积极的治疗。高血脂患者,可服用北京同仁堂消栓通络片,其以川芎为君药,主要发挥行气活血、祛风通络的作用,同时方中添加了山楂、槐花,山楂消食降脂,槐花能增强血管的抵抗力,降低血管通透性,能够使得脆性的血管恢复弹性功能,从而降血脂和防治血管硬化。高血压患者需要坚持遵医嘱服用降压药,如血管紧张素抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等等,也就是很多人常说的普利类药物;糖尿病患者需要控制好血糖水平,减少血糖波动。当然,如果存在其他危险因素同样要积极改善,比如控制好体重、增加运动、清淡饮食以及戒烟、限酒等等。
赵晓东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
消栓通络片治疗脑血栓效果咋样?
北京同仁堂消栓通络片临床常用于治疗脑血栓引起的肢体无力、肢体麻木、行走不稳、视物模糊、口角歪斜、饮水呛咳、言语困难、发音不清、精神呆滞、手足发凉等症,作用是活血化瘀、温经通络。消栓通络片是活血化瘀的代表药物,以血管、经络为起点而通达全身,调动躯体网络的多种细胞与分子成分,从而促进脑血栓后结构和功能的重塑,发挥其治疗作用,效果还是不错的,可以在医生的指导下服用。现代研究证实,能有效改善急慢性脑血栓所致的神经行为障碍、学习记忆缺陷,改善发音,其机理可能与其改善缺血后血管反应性,促进缺血后血管新生,改善缺血后机体与脑内局部环境,保护内皮细胞等诸多方面有关。
荆志伟 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
脑血栓恢复期吃什么中成药好
脑血栓也就是缺血性中风,中医上认为此类患者遗留的半身不遂、嘴歪眼斜等后遗症,多为风痰阻络、气虚血瘀所致,恢复期更有本虚标实,上盛下虚的证候,因此治疗上主张扶正以祛邪,常用祛风化痰、活血通络、益气养血的药物,常用药为北京同仁堂再造丸。该方由58味中药组成,以十全大补方为基础,再加附子等温补气血,以达培本扶元之效。虚实兼顾,祛风化痰,活血通络,能够用于治疗风痰、瘀血阻痹脉络型中风导致的虚实相间、日久不愈的口舌歪斜、手足麻木、疼痛痉挛、言语謇涩等后遗症。方中还有芳香开窍之物麝香、冰片,使药物迅速到达病所,更好地发挥疗效,多管齐下,使气顺血行,活血散瘀,既可以补而不滞,又能血行风自灭,对于脑血栓恢复期的各类后遗症均有不错的治疗效果。
陈宏璘 主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
轻微脑血栓怎么治
在临床上,轻微脑血栓非常常见,患者可能会出现头晕、一侧肢体麻木、乏力等症状。如果早期不给及时干预,病情可能会出现进展,导致严重的神经功能缺损等症状。对于轻微脑血栓,治疗方案主要有以下几方面。第一、发生脑血栓时,争取在发病六月之内采取一些溶栓治疗,也可以给予一些抗血管药物以及清除自由基药物治疗。同时,还可以应用一些中成药物等。第二、口服药物,主要是二级预防,可以应用抗血小板药物,包括阿司匹林、氯吡格雷的他汀类药物。同时,也需要注意控制血压和血糖情况。第三、手术治疗,部分患者合并有严重颅内外血管狭窄或者闭塞,可以进行血管内支架治疗以及颅内外血管搭桥术,最大程度地预防脑血栓的再次发生。
陈宏璘 主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
脑梗塞和脑血栓的区别是什么
脑梗塞是指血管闭塞后出现脑组织缺血坏死,也称为脑梗死,而脑血栓是指血管形成血栓闭塞。其实,脑梗塞和脑血栓本质一样,都是出血性脑卒中,主要是因为各种原因引起的血流减少或者是血流中断,促进脑组织坏死,出现神经功能缺损疾病,所以脑血栓和脑梗塞本质一样。另外,对于患者或家属来说,应知道脑血栓和脑梗死是一类疾病,代表病人出现了脑梗死。
陈宏璘 主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
脑血栓前兆有什么表现
脑血栓发病前多数都会有前兆,可有以下表现。第一、突然出现眩晕、视物模糊、复视、头痛等症状,而且头痛性质与以往不同,持续时间较长,以前可能是间歇性现在变为持续性。第二、可以出现肢体或面部麻木,出现一侧肢体活动不灵,表现为下肢行走不利,上肢不能上举。第三、还有可能会出现饮水呛咳、口角歪斜、流涎、言语不清、含糊或者是词不达意等症状。