鹿茸的吃法
鹿茸的吃法包括鹿茸炖汤、鹿茸泡酒、鹿茸煮粥、鹿茸炖鸡以及鹿茸磨粉冲服。
1.鹿茸炖汤
鹿茸炖汤是一种传统的食用方法，能够充分发挥鹿茸的滋补效果。将鹿茸切片后，与鸡肉、瘦肉或排骨一同放入炖盅或砂锅中，加入适量的清水和调味料，如姜片、葱段、料酒、盐等，用小火慢慢炖煮数小时。这种方法炖出的汤品鲜美醇厚，具有滋补强壮、益精填髓的功效，适合体质虚弱、病后康复的人群食用。
2.鹿茸泡酒
鹿茸泡酒是一种将鹿茸与白酒结合的方法，能够增强鹿茸的药用价值。将鹿茸切片后，放入干净的玻璃瓶中，加入适量的高度白酒，密封后放置阴凉处浸泡数月。鹿茸泡酒具有补肾壮阳、益精填髓、强筋健骨的功效，适合男性朋友饮用，有助于改善性功能、增强体质。
3.鹿茸煮粥
鹿茸煮粥是一种简单易行的食用方法，能够将鹿茸的营养成分融入粥中。将鹿茸切片后，与大米一同放入锅中，加入适量的清水，用小火慢慢熬煮成粥。鹿茸煮粥具有滋补强壮、益气养血的功效，适合体质虚弱、贫血的人群食用。同时，鹿茸的香气能够提升粥的口感，使其更加美味可口。
4.鹿茸炖鸡
鹿茸炖鸡是一道美味可口的菜肴，不仅味道鲜美，而且营养丰富。将鹿茸切片后，与鸡肉一同放入锅中，加入适量的清水和调味料，如姜片、葱段、料酒、盐等，用小火慢慢炖煮。鹿茸炖鸡具有补肾壮阳、益气养血、强筋健骨的功效，适合体质虚弱、病后康复的人群食用。同时，鸡肉的鲜美与鹿茸的滋补相结合，使得这道菜肴更加美味可口。
5.鹿茸磨粉冲服
鹿茸磨粉冲服是一种方便快捷的食用方法，适合现代快节奏的生活。将鹿茸切片后，用研磨机将其磨成粉末状，然后每天取适量鹿茸粉，加入温开水中冲服。这种方法能够迅速将鹿茸的营养成分溶解于水中，方便人体吸收利用。鹿茸磨粉冲服具有补肾壮阳、益精填髓、强筋健骨的功效，适合各种人群食用，特别是长期劳累、工作压力大的人群。
虽然鹿茸的吃法有很多，且有很多功效，但鹿茸属于中药材，所以需在医生指导下规范用药，以免对身体造成不良影响。
贫血是什么原因造成的
刘风 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
贫血的原因有遗传因素、造血原料不足、失血、骨髓造血功能障碍等。
1.遗传因素
如地中海贫血等，是由于基因突变导致的贫血。
2.造血原料不足
如铁、维生素B12、叶酸等缺乏，会影响红细胞的生成，导致贫血。
3.失血
如月经过多、消化道出血、外伤等，会导致血液丢失过多，引起贫血。
4.骨髓造血功能障碍
如再生障碍性贫血、骨髓纤维化等，会导致骨髓无法正常造血。
其他疾病，如白血病、淋巴瘤、系统性红斑狼疮等，会影响造血系统，导致贫血。若贫血症状明显，建议及时就医检查和治疗。
巨幼红细胞性贫血是怎么回事
刘风 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
巨幼红细胞性贫血一般是维生素B12或叶酸缺乏、遗传性或药物等获得性DNA合成障碍等因素引起的。
1.维生素B12或叶酸缺乏
维生素B12或叶酸缺乏是巨幼红细胞性贫血的主要原因。维生素B12是红细胞生成所必需的辅酶成分之一，而叶酸则是合成DNA的重要物质。当人体缺乏这些营养素时，会导致DNA合成受阻，进而影响红细胞的生成和成熟。
2.遗传性或药物等获得性DNA合成障碍
除了营养缺乏外，某些遗传性疾病或药物也可能导致DNA合成障碍，从而引发巨幼红细胞性贫血。
小细胞贫血是指什么
刘风 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
小细胞贫血是指红细胞体积小于正常值和血红蛋白数量小于正常值的贫血类型。
这种类型的贫血是常见的血液疾病，可以根据不同的病因分为多种类型。小细胞贫血的主要原因包括缺铁、地中海贫血、慢性疾病导致的消耗性贫血、骨髓增生异常综合征等。对于小细胞性贫血的治疗，需要根据具体的病因来制定治疗方案。例如，缺铁性贫血通常需要通过补充铁剂来治疗；地中海贫血可能需要遗传咨询和特定的治疗措施；慢性疾病导致的贫血则需要治疗原发病；骨髓增生异常综合征则可能需要更复杂的治疗策略。
产妇贫血严重怎么办
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
产妇贫血严重可能对自身和胎儿健康不利，可采取药物治疗、饮食调整、输血治疗等措施。
1、药物治疗
在医生的指导下，使用铁剂、叶酸等药物进行治疗。
2、饮食调整
吃富含铁、蛋白质等营养素的食物，如动物肝脏、红肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。
3、输血治疗
如果贫血严重，医生可能会建议输血治疗。
根据具体情况，医生可能还会采取其他治疗措施，如去除病因、治疗原发病等。
此外，对于产妇来说，还需要注意保证充足的休息，避免过度劳累和剧烈运动。按时进行产前检查，以便及时发现和处理贫血等问题。
子宫肌瘤吃什么好
任常 副主任医师
北京协和医院 三甲
子宫肌瘤患者可以吃富含维生素的食物、富含铁的食物、低脂肪食物等。
1.富含维生素的食物
如动物肝脏、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、紫菜、芹菜、冬瓜、黄瓜、香菇、苹果等，以补充机体所需的维生素。
2.富含铁的食物
如动物肝脏、乌鸡、黑芝麻、花生、瓜子等，这些食物有助于改善因子宫肌瘤导致的继发性贫血。
3.低脂肪食物
如水果、蔬菜、鱼、瘦肉、全谷物和豆类等，减少高脂肪食物的摄入有助于控制子宫肌瘤的生长。
饮食调整只是辅助治疗手段，如有不适症状应及时就医。
月经期间出虚汗是怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
月经期间出虚汗可能与激素变化、贫血、低血糖等因素有关。
1.激素变化
月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致出汗增加。
2.贫血
如果女性本身有贫血，月经期间可能会因为失血过多而导致身体虚弱，出现出虚汗的症状。
3.低血糖
月经期间，女性的身体能量消耗增加，如果没有及时补充足够的营养，可能会导致低血糖，引起出虚汗。
如果月经期间出虚汗的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
子宫肌瘤患者可以吃阿胶吗
任常 副主任医师
北京协和医院 三甲
子宫肌瘤患者通常可以吃阿胶，但建议在医生的指导下适量食用
。阿胶具有补血滋阴、润燥止血的功效，对于子宫肌瘤患者来说，适量食用阿胶可以改善贫血症状，并可能对月经过多等症状有一定的辅助治疗作用。然而，需要注意的是，阿胶属于滋补品，过量食用可能会增加胃肠道的负担，导致消化不良等问题。因此，子宫肌瘤患者在食用阿胶时应注意控制食用量，不要过量食用，以免引起消化不良等不良反应。此外，还需要在医生的指导下食用，特别是如果患者有其他健康问题或正在服用其他药物。
四岁宝宝发烧手脚冰凉是怎么回事
郭庆辉 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
四岁宝宝发烧手脚冰凉可能由体温上升期、感染、药物副作用、基础疾病等原因引起。
1.体温上升期
发烧是身体对抗感染的一种反应。在体温上升期，身体会通过收缩血管、减少皮肤血流来减少散热，从而导致手脚冰凉。
2.感染
病毒或细菌感染是导致宝宝发烧的常见原因。感染会引起身体的炎症反应，导致体温升高。
3.药物副作用
某些退烧药可能会导致宝宝的手脚冰凉。
4.基础疾病
某些基础疾病，如心脏病、贫血或免疫系统问题，可能导致宝宝容易发烧和手脚冰凉。
喉咙里面感觉有东西是怎么回事
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
喉咙里面感觉有东西可能是咽喉部疾病、食管疾病、神经官能症等原因引起。
1.咽喉部疾病
如扁桃体肥大、舌根淋巴滤泡增生、会厌囊肿、喉部新生物等，可导致喉咙有异物感。
2.食管疾病
如反流性食管炎、食管良性狭窄、食管癌等，胃酸反流刺激咽喉部，也会感觉喉咙有东西。
3.神经官能症
患者常自觉咽部有异物感，无明显器质性病变，与精神因素有关。
此外，其他如颈部肿块、鼻后滴漏综合征、缺铁性贫血等，也可导致喉咙有异物感。
来例假能吃莲藕吗
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
来例假能吃莲藕。
莲藕是一种营养丰富的食材，女性在例假期间吃有以下好处：
一是莲藕富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助预防便秘等问题，这在例假期间尤为重要，因为此时女性身体活动相对较少，容易出现肠道蠕动减慢的情况。
二是莲藕含有一定量的铁元素，虽然含量不是特别高，但对于例假期间失血的女性来说，适当补充可以在一定程度上预防缺铁性贫血的发生。
三是莲藕还具有清热凉血的作用，部分女性在例假期间可能会有燥热感，吃莲藕可以在一定程度上缓解这种不适。
为什么肾坏了会贫血
刘秀萍 主任医师
北京市中西医结合医院 三甲
大多数人对肾脏的认识局限于“污水处理厂”，认为肾脏只是个排泄人体水分和毒素的器官，大大低估了肾脏的实力，肾性贫血、肾性高血压、肾性骨病都是肾功能受损后引起的常见的疾病，从这些疾病名称当中，肾功能受损后对身体的伤害是很大的。其实损伤是多系统的疾病，会引起肾性贫血，导致病人出现乏力、面色苍白，眼睑和正常人比较会发现颜色比较浅，伸出指甲也是比较苍白的，所以在这个时候要关注是否有肾性的贫血。
轻度地中海贫血会加重吗
贺艳杰 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
轻度地中海贫血对于患者正常生活没有明显影响，但在某些特殊情况下会加重。地中海贫血是遗传性疾病会发生溶血性贫血，长时间会导致机体的免疫力会低于正常人。这类人很容易发生感染。发生比较重的感染，如肺炎，会导致患者的血红蛋白进一步下降，引起贫血导致相应的各种不适，如心慌气短、头晕头痛等贫血的非典型性症状。地中海贫血的患者一定要关注自身的生活状态，保持优良的生活习惯。
重度贫血怎么治疗
贺艳杰 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
在诊疗工作中如果发现患者血红蛋白低于60g/L，则归为重度贫血，如果患者已经发生重度贫血的情况，需要进行紧急诊疗。确定患者发生贫血的原因，如是因为失血引起贫血，会进行输血治疗。在进行支持治疗的同时，一定要明确患者发生重度贫血的病因，常见的病因包括血液系统的疾病，如白血病、多发性骨髓瘤、淋巴瘤侵犯骨髓等恶性疾病。另外，再生障碍性贫血或者是溶血性贫血有溶血急性发作，也有可能发生重度贫血。
婴儿贫血怎么办
沙宁 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
婴儿贫血，首先需要明确贫血的原因，而贫血原因大多分为三类，第一类是是否有机磷疾病，或者是由于严重的挑食所引起的红细胞产生较少，第二类是是否有失血，或者是其他疾病导致的失血量增多，第三类是没有什么其他疾病导致的红细胞破坏增多，需要根据不同的病因，来进行不同的处理方法。但是，大部分情况下，婴儿贫血都是由于孩子挑食所导致的，此时家长需要改善孩子的饮食习惯，如果贫血严重，还需要口服铁剂来进行补铁治疗。
贫血会导致脱发吗
华伟 副主任医师
新疆克拉玛依市中心医院 三甲
贫血会导致脱发。贫血会导致皮肤毛囊血液供应相对不足，患者毛囊会出现营养不良导致脱发发生。此外，贫血患者会出现乏力、头晕、面色苍白等表现，对毛发生长产生影响。贫血患者应及时就医，明确贫血的诱因采取合理的治疗方式，脱发的症状才能够逐渐恢复。
孕妇贫血不能低于多少
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
孕妇血红蛋白不能低于11克，因此血红蛋白低于11克就可以确诊为贫血，其中10到10.9克每升为轻度贫血，7到9.9克每升为中度贫血，4.0到6.9克每升为重度贫血。贫血越严重，对胎儿影响也越大，可能引起胎儿宫内缺氧、产后出血等并发症。孕期一旦发现有贫血，一定要通过饮食、药物及时纠正。