10秒自己缓解晕倒小妙招

月经期间出虚汗是怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

月经期间出虚汗可能与激素变化、贫血、低血糖等因素有关。 1.激素变化 月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致出汗增加。 2.贫血 如果女性本身有贫血，月经期间可能会因为失血过多而导致身体虚弱，出现出虚汗的症状。 3.低血糖 月经期间，女性的身体能量消耗增加，如果没有及时补充足够的营养，可能会导致低血糖，引起出虚汗。 如果月经期间出虚汗的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。

宝宝体温低于36度是怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

宝宝体温低于36℃可能是环境温度过低、衣物过少或包裹过严、药物影响、疾病因素等引起的。 1.环境温度过低 宝宝所处的环境温度过低，如冬季保暖不足、室温过低等，可能导致体温下降。 2.衣物过少或包裹过严 宝宝穿着过少或被包裹过紧，会使身体热量散失过多，从而导致体温降低。 3.药物影响 某些药物，如退烧药、镇静药等，可能会使宝宝的体温下降。 4.疾病因素 某些疾病也可能导致宝宝体温过低，如严重感染、低血糖、甲状腺功能减退等。

宝宝肌张力高怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

宝宝肌张力高的原因可能是神经系统问题、遗传因素、代谢紊乱和其他因素，需要及时治疗。 1.神经系统问题 宝宝的大脑或脊髓可能存在问题，如脑性瘫痪、脑炎等，这会导致肌张力异常。 2.遗传因素 某些遗传疾病可能导致肌张力高，如先天性肌强直。 3.代谢紊乱 某些代谢性疾病，如低血糖、低血钙等，也可能引起肌张力改变。 4.其他因素 早产、窒息、胆红素脑病等也可能与肌张力高有关。

头晕心里发慌是怎么回事

任毅 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

头晕心里发慌可能是由低血糖、高血压、贫血、心理疾病等原因引起的。 1.低血糖 当血糖浓度低于正常水平时，可能导致心慌、头晕等症状，而这种情况通常与饮食不规律或糖尿病患者用药不当有关。 2.高血压 血压波动较大时，特别是血压升高，可能伴随头晕、心慌等症状。 3.贫血 血红蛋白浓度低于正常水平会导致身体组织器官缺氧，进而引发心慌、头晕等症状。 4.心理疾病 如焦虑症等心理疾病，患者可能出现过度担忧、紧张恐惧等情绪，进而引发心慌、头晕等症状。

突然晕厥是什么原因

任毅 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

突然晕厥可能是由于心理因素、心脏原因、血压问题、神经系统问题、血糖问题等原因引起的。 1.心理因素 如过度紧张、恐惧、焦虑等，可能会导致晕厥，通常与自主神经功能紊乱有关。 2.心脏原因 如心律失常、心动过缓、心肌梗死等，导致心脏泵血功能不足，大脑供血不足。 3.血压问题 低血压或高血压急症，引起脑部血液灌注不足或血管破裂。 4.神经系统问题 如癫痫、脑炎等，导致大脑功能异常。 5.血糖问题 低血糖时，大脑能量供应不足，出现晕厥。

睡觉之前吃水果好吗

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

晚上睡觉之前吃水果好不好，要因人而异。 一般来说，不建议临睡前吃水果，尤其是胃肠功能不好、血糖偏高的人。但如果晚上睡前易出现饥饿感，或有低血糖风险，那适当吃点水果也无妨。 如果在睡前吃水果，建议在睡前1~2小时进行，且要注意适量，以免增加胃肠道负担，影响睡眠。同时，尽量选择低糖、低热量的水果，如草莓、樱桃、柚子等。 总之，为了保持健康的饮食习惯，建议在日常生活中合理安排水果的摄入量和时间。

来月经喝红糖水有什么用

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

来月经喝红糖水的作用主要有活血化瘀、缓解痛经、补充能量、补血益气等。 1.活血化瘀 红糖水有利于子宫的收缩，加快血液循环，使月经血流出更顺畅。 2.缓解痛经 红糖水中含有丰富的钙、镁元素，具有镇痛、舒缓的作用，对于腹痛、痛经现象具有一定的缓解效果。 3.补充能量 红糖水能迅速为身体提供能量，并帮助调节血糖平衡，预防低血糖。 4.补血益气 红糖是保养气血的补品，对于体质虚弱、月经少的女性，可以在月经期适量喝，具有补血益气效果。

肌肉酸痛全身乏力怕冷怎么回事

马万里 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

肌肉酸痛、全身乏力、怕冷可能由多种因素导致，这些因素大致可以分为非病理因素和病理因素。 1.非病理因素 非病理因素主要包括过度劳累、饥饿、长期熬夜以及保暖工作不到位等。这些因素可能导致身体超负荷工作，引发肾上腺素分泌过快，从而出现浑身不适的症状。 2.病理因素 病理因素可能包括上呼吸道感染、低血糖、甲状腺功能减退以及贫血等。这些疾病可能导致机体的代谢异常，从而引发肌肉酸痛、全身乏力、怕冷等症状。 如果症状持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

宫外孕初期是什么症状

任常 副主任医师

北京协和医院 三甲

宫外孕初期症状主要包括停经、腹痛、阴道出血、晕厥与休克等。 1.停经 多数患者会有短暂的停经史，但也有部分患者无明显停经，可能把不规则出血误认为是月经。 2.腹痛 常为一侧下腹隐痛或酸胀感，如果发生妊娠囊破裂，则会突发撕裂样剧痛。 3.阴道出血 一般出血量较少，呈点滴状，颜色暗红或深褐。 4.晕厥与休克 当宫外孕破裂导致腹腔内大量出血时，可引起失血性休克，出现面色苍白、头晕、心慌甚至晕厥等症状。 此外，部分患者可能伴有肛门坠胀感、恶心、呕吐等不适。

葛根粉的功效与作用禁忌有哪些

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

葛根粉的功效与作用包括清热解毒、降血压、调节内分泌等，禁忌包括体质禁忌、饮食禁忌等。 一.功效与作用 1.清热解毒 葛根粉有助于清除体内热毒素，促进伤口愈合。 2.降血压 葛根粉能扩张血管，促进血液循环，降低血压。 3.调节内分泌 葛根粉富含异黄酮，对皮肤和内分泌有益。 二.禁忌 1.体质禁忌 低血压、低血糖、脾胃虚寒、乳腺增生者不宜食用。 2.饮食禁忌 服用期间避免刺激性食物，如酒、浓茶、辣椒等。

变异型心绞痛导致晕厥怎么办

徐新娜 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

变异性心绞痛如果引起晕厥，首先要积极治疗变异性心绞痛本身，变异性心绞痛引起晕厥的发生是由于心脏发生了严重的缺血，影响到了心脏有效的收缩和舒张，可以见于心脏的停跳以及严重的低血压发生，这两种情况都会使得大脑供血出现中断，从而发生晕厥。对于变异性心绞痛引起的晕厥，非常有效的治疗手段就是去治疗心绞痛本身，避免心绞痛的发生可以避免晕厥的出现。变异性心绞痛的治疗主要是选择有效的药物来缓解和避免冠状动脉痉挛的出现，比如可以使用非二氢吡啶类的钙离子拮抗剂以及硝酸酯类药物，这类药物可以扩张冠状动脉，减少心绞痛的发生。

1型糖尿病为什么会发生低血糖

武晋晓 副主任医师

解放军总医院第七医学中心 三甲

1型糖尿病患者自身的胰岛素一点都不分泌，所以自身的调节能力基本上没有，而2型糖尿病自己还可以分泌胰岛素，所以血糖低的时候，自身胰岛素不分泌或者少分泌，血糖高时可以再分泌胰岛素。而1型糖尿病，一旦当外源性的变化有一点点变化，可能都会严重影响到血糖的变化。比如胰岛素多打了一个单位，血糖可能立即就低了，比如少吃点东西或者活动量稍微大点，可能血糖也会低。1型糖尿病血糖波动特别大，特别容易出现低血糖，有时候还特别容易出现高血糖。

糖尿病频繁出现低血糖怎么办

鲁平 主任医师

河南省人民医院 三甲

糖尿病患者在整个治疗过程中难免会出现低血糖，所以在长期的管理中要求病人备有血糖仪，除监测血糖之外，还可在某些情况下判断是否患有低血糖。如出现心慌、出汗、眼前发黑等一系列症状时，需要监测血糖，以明确是否存在低血糖。如果患者通过运动降血糖，在运动过程中由于运动时间过长或者强度过大诱发低血糖，此时需要调整运动。如果是服用降糖药物加量引起的，则需要调整用量。低血糖在糖尿病治疗过程中属于非常严重的并发症，会引起严重的心脑血管事件，所以出现此类症状后，建议及时和医生沟通，调整治疗，避免低血糖的发生。

颈动脉窦性晕厥的检查方法是什么？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

颈动脉窦性晕厥又称颈动脉窦综合征，一般是由颈动脉窦反射性过敏造成的，其诱发因素有突然转颈、按压颈动脉窦区等。建议结合体格检查以及心电图检查来明确诊断。治疗选择针刺、按摩或者手术等方法，具体方法还需根据情况来选择。注意还可进行电生理检查，来了解压力感受器的敏感性。

新生儿低血糖多久恢复

曹兴丽 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

新生儿低血糖一旦诊断，很快就会恢复，因为低血糖对新生儿的脑损伤非常明显，一般新生儿低血糖持续四到五分钟便可以对脑细胞造成损伤，所以对于新生儿低血糖要立即处理。一般情况下，当新生儿可以自己进奶，热量够的时候，能够维持一定的血糖时，新生儿低血糖即可恢复。

新生儿低血糖症状

曹兴丽 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

在临床上，新生儿低血糖也比较常见，但是新生儿低血糖一般都是无症状性的，只有少部分患儿会有症状，而症状性新生儿低血糖主要会表现为嗜睡、食欲减低、喂养困难、青紫、面色苍白、低体温，甚至还会出现昏迷、抽搐等症状，需要家长引起重视，尽快将小孩送往医院治疗。