舌头开裂

来源:民福康

舌头开裂可能与饮食不合理、阴虚火旺、胃阴不足、脾虚湿困、湿热内蕴等原因有关,治疗方法有饮食调节、针灸治疗、拔罐治疗、药物治疗等。

1.饮食不合理

长时间偏食、挑食可能会导致营养不均衡,特别是维生素B族和矿物质的缺乏,容易引起舌头开裂。

日常应调整饮食习惯,保持营养均衡,多吃含有丰富的维生素B族和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、水果、瘦肉等。症状严重时可遵医嘱服用维生素B族复合片或单独补充维生素B2,以改善营养状况。同时,可辅以健脾消食的中药,如山楂丸、保和丸等,促进消化吸收。

2.阴虚火旺

阴虚火旺是指体内阴液不足,阳气相对偏亢的情况,可导致虚火内生,灼伤津液,使舌头失去濡养而出现裂纹。

日常应多食用滋阴润燥的食物,如百合、银耳、枸杞等。建议可在医生指导下使用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸等药物治疗,这些药物能够滋阴补肾,降火除烦。其次,也可以针灸太溪、三阴交、涌泉等穴位,能够滋阴降火,调和阴阳。

3.胃阴不足

胃阴不足是指胃的阴液不足,导致胃的受纳和腐熟功能下降,舌头失去胃气的滋养而出现裂纹。

建议多吃滋阴养胃的食物,如麦冬、玉竹、石斛等,避免过于油腻和辛辣的食物,如炸鸡、肥肉等,以防加重胃部负担。症状严重者可遵医嘱使用胃康灵颗粒、养胃舒片、参梅养胃颗粒等药物治疗,这些药物能够滋养胃阴,缓解胃痛。

4.脾虚湿困

脾虚湿困是指脾气虚弱,运化水湿的功能下降,可导致体内湿气过重,当湿气上泛于舌面时,容易出现裂纹。

日常要多吃健脾祛湿的食物,如薏米、红豆、山药等。建议可遵医嘱使用参苓白术散、健脾丸、六君子丸等药物治疗,这些药物能够健脾益气,祛湿止泻。此外,还可以艾灸脾俞、胃俞、足三里等穴位,能够温补脾阳,促进湿气的排出。

5.湿热内蕴

湿热内蕴是指湿热邪气蕴结于体内,可导致脏腑功能失调,致使湿热上蒸于舌而出现裂纹。

日常要多吃清热利湿的食物,如冬瓜、苦瓜、绿豆等。症状严重时可在医生指导下使用龙胆泻肝丸、木香顺气丸、香连丸等药物治疗,具有清利肝胆湿热的功效,另外,也可以采取拔罐治疗,可以排出体内的湿热邪气,缓解湿热症状。

胁痛是指身体哪个部位
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
胁痛是指身体的侧胸部区域所出现的疼痛感。 中医认为,胁痛主要指的是身体单侧或双侧肋骨区域的疼痛感。这一区域具体为侧胸部,自双侧腋窝以下至第十二肋骨的部位,是少阳经循行的主要区域,与肝胆相应。胁痛的发生,多与肝胆疾病及其经脉的病变有关,如肝气郁结、肝胆湿热等均可导致胁痛。此外,外伤、饮食不节、情志失调等因素也可能引发胁痛,表现为胀痛、隐痛、刺痛等多种疼痛形式。 因此,对于胁痛患者,建议及时就医,在中医师的辩证下明确病因,以便进行针对性治疗。
复方胃痛胶囊是什么
朱培一 副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
复方胃痛胶囊是一种用于治疗胃部疾病的药物。 复方胃痛胶囊通常含有多种成分,这些成分协同作用,可起到行气活血、散寒止痛等功效,能改善胃部气血运行,缓解因寒邪凝滞等导致的胃痛等症状。适用于胃部疼痛,尤其是因寒凝气滞、瘀血阻络等引起的胃痛发作,对于慢性胃炎有一定的缓解作用。 患者应严格按照医生的指导用药,避免自行增减剂量。用药期间要注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免影响药效或加重病情。
生气胃痛怎么回事
朱培一 副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
生气胃痛与情绪变化、神经调节、胃酸分泌增加等因素有关。 1.情绪变化 生气时,人体会分泌大量的肾上腺素、皮质醇等激素,这些激素会刺激胃酸分泌,增加胃酸对胃黏膜的刺激,从而引起胃痛。 2.神经调节 生气时,人体的自主神经会发生紊乱,导致胃肠蠕动减慢,胃排空延迟,食物在胃内过度发酵,产生大量气体,引起胃胀、胃痛。 3.胃酸分泌增加 生气时,人体会分泌大量的胃酸,胃酸过多会刺激胃黏膜,引起胃痛。
气滞胃痛怎么办
王斌 副主任医师
浙江中医药大学附属第三医院 三甲
气滞胃痛的治疗方法包括按摩、针灸、服用药物等。 1.按摩 可按摩内关穴、足三里穴、太冲穴等穴位,具有疏肝理气、和胃止痛的作用。 2.针灸 可选取中脘穴、胃俞穴、脾俞穴等穴位进行针灸治疗,缓解气滞胃痛的症状。 3.服用药物 气滞胃痛胶囊、柴胡疏肝散、逍遥丸等具有疏肝理气、和胃止痛的作用,可缓解气滞胃痛的症状,患者可遵医嘱服用。 如果气滞胃痛症状持续不缓解或伴有其他症状,如恶心、呕吐、黑便等,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
晚上身上发热怎么回事
魏国 主任医师
山东大学第二医院 三甲
晚上身上发热可能是由环境因素、感冒、更年期综合征、阴虚火旺等原因引起的。 1.环境因素 室内温度较高或盖的被子较厚,可能导致身体感觉热。此时可调节室内温度或选择厚度适中的被子。 2.感冒 晚上气温较低,若未做好保暖工作,可能导致感冒,进而引发身体发热。此时可能伴随咳嗽、流鼻涕等症状。 3.更年期综合征 更年期人群由于体内激素水平下降,可能导致自主神经感觉异常,从而晚上身体发热。 4.阴虚火旺 长期熬夜、过度劳累等因素可能导致阴虚火旺,表现为晚上身体热。
平躺胃痛怎么回事
陈明 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
平躺胃痛可能与压力和紧张、胃酸过多、胃食道反流、消化不良、胃溃疡等因素有关。 1.压力和紧张 情绪因素如压力和紧张也可能导致胃痛,平躺时身体放松,紧张情绪可能加剧胃痛。 2.胃酸过多 胃酸逆流到食道,刺激敏感的食道黏膜,引发疼痛。 3.胃食道反流 平躺时,由于重力作用减弱,胃酸更容易逆流,导致胃痛。 4.消化不良 平躺时胃部压力增加,如果饮食过量或食用难以消化的食物,疼痛感会更加明显。 5.胃溃疡 胃壁上的损伤可能导致胃痛,尤其在平躺时,胃酸可能刺激溃疡部位,加重疼痛。
胃不舒服按摩哪个位置
陈明 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
胃不舒服可以按摩中脘穴、足三里穴等位置。 1.中脘穴 中脘穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。按摩中脘穴可以起到和胃健脾、降逆利水的作用。用手指按揉这个穴位,能缓解胃胀、胃痛、恶心等胃部不适症状。中脘穴是胃的募穴,刺激它能直接调节胃腑的功能。 2.足三里穴 足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。按摩足三里穴可生发胃气、燥化脾湿。通过按摩此穴位,能改善胃肠功能,对消化不良、胃痛等有一定帮助。足三里穴是保健要穴,经常按摩对整个消化系统都有益处。
人参健脾丸成分
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
人参健脾丸的成分主要包括人参、白术(麸炒)、茯苓、山药、陈皮、木香等 1.人参 具有大补元气、补脾益肺等功效,能增强机体的免疫功能和体力。 2.白术(麸炒) 可健脾益气、燥湿利水,对脾胃功能有良好的调节作用。 3.茯苓 能利水渗湿、健脾宁心,有助于体内湿气的排出和心神的安定。 4.山药 有补脾养胃、生津益肺等作用,可改善脾胃的消化吸收功能。 5.陈皮 具有理气健脾、燥湿化痰的功效,能促进胃肠蠕动。 6.木香 可行气止痛、健脾消食,对于胃肠气滞有缓解作用。
胃痛可以吃南瓜吗
陈明 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
胃痛可以吃南瓜。 南瓜富含果胶,这种物质可以在胃内形成一层保护膜,减少胃酸等对胃黏膜的刺激,有助于缓解胃痛症状。其次,南瓜比较容易消化吸收,不会给胃部造成过多的消化负担,在胃痛时适当食用一般不会加重病情。同时,南瓜含有一定的碳水化合物等营养成分,能为机体提供能量,在胃痛导致进食量减少时,可适当补充身体所需。 如果胃痛持续不缓解或加重,单纯依靠吃南瓜是不能解决根本问题的,需及时就医,进行相关检查和治疗,明确病因,并遵医嘱进行针对性的治疗和饮食调整。
晚上胃痛怎么快速止痛
陈明 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
晚上胃痛快速止痛方法有调整睡姿、热敷、按摩、药物治疗等。 1.调整睡姿 尝试侧卧或稍微垫高头部,以减少胃酸对胃部的刺激。改变体位有助于缓解胃酸逆流引起的胃痛。 2.热敷 使用热水袋或热毛巾敷在胃部,保持温暖。热敷能放松胃部肌肉,促进血液循环,减轻疼痛。 3.按摩 轻轻按摩胃部,顺时针方向,每次约5-10分钟。按摩能促进肠胃蠕动,缓解胃部紧张和疼痛。 4.药物治疗 患者可遵医嘱使用奥美拉唑进行治疗,能够抑制胃酸分泌,从而缓解胃痛症状。
舌体胖大有齿痕是脾虚
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
多数情况下舌体胖大有齿痕是指脾虚或者气虚的表现,但是也不能单凭这一条就在治疗的时候一定要用健脾补气的方法,因为在治疗用药的时候要综合判断到底是实证多一些,还是虚证多一些。比如湿疹皮炎的患者,如果现在正处于急性期,局部红肿、渗出、瘙痒,即使有舌体胖大、齿痕、脾虚,但是可能还是要以清热除湿为主,如果过早用一些补药,患者可能会上火,加重病情,所以不能单凭舌头的表现就来决定治疗用药,还是要综合判断。
宝宝咳嗽痰多是脾虚
尹丹 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
孩子在咳嗽的时候通常会伴有咳痰,从中医来讲,痰和脾关系最为密切,因为脾是气血生化之源,有代谢水液的功能,当脾的功能失调的时候,水液代谢受到影响,水液就可以聚湿成痰。有了痰以后,肺功能不足,速降、升发的功能不好的时候,痰才可以上到肺,叫肺储痰,脾为生痰之源,肺为储痰之器,当脾的功能和肺的功能都受到影响的时候,孩子才可以表现出来咳嗽咳痰。从这点上来说,中医认为孩子在咳嗽的时候痰多,一定和脾和肺有很大的关系。脾胃虚弱的孩子通常会表现为面色萎黄、纳食不佳、吃饭吃得比较少、吃饭很困难,而且容易反反复复的呼吸道感染,爱出汗,经常会有口气。另外还有偏食、挑食大便不畅或大便稀薄这样的症状,这些都是孩子脾虚的表现。这样的孩子一旦出现咳嗽,很容易出现咳痰比较多这样的症状。
湿气重会导致月经失调吗
陈思暖 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
湿气重会导致月经失调,因为湿气是属于外邪,通过侵袭人体造成脏腑功能,特别是脾胃功能障碍,引起内湿,也就是体内湿气过重,会影响到气血运行不畅,经络阻滞不通,导致月经失调。中医讲的湿气重主要有两个类型,一个是寒湿症,一个是湿热症。寒湿的患者通常症状多见于怕冷、手脚冰凉、小腹怕冷,还有脾胃功能比较虚弱、饮食比较少、容易腹胀,经常感觉到疲劳、疲倦、乏力,这属于寒湿症的患者。湿热症的患者的症状多见于口干、烦躁、易怒、失眠、多汗、大便干结、小便黄,其舌苔偏黄、厚腻,这类患者属于湿热症的患者。平时生活方面可以通过适当的中药药物泡脚,也可以通过适当的运动、排汗这些习惯来帮助排出体内的湿气,平时过食冰冻食物也是造成体内湿气重的重要原因。
气虚怎么补
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
临床上出现肺气虚可以通过饮食疗法和中药进行调理,能够调理肺气虚食物主要有花生、芝麻、核桃、山药、西兰花等以及羊肉、狗肉,同时还可以运用补气中药,比如黄芪、党参、红枣、冬虫夏草、西洋参,另外还可以运用中成药,比如玉屏风胶囊、补中益气丸、黄芪生脉饮等。
心胆气虚的症状有哪些
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
心胆气虚属于常见的中医内科系统疾病,具体症状主要包括心悸、气短、心慌、胸痹心痛、失眠、焦虑、容易惊醒,以及其他一些相关的情绪改变。心胆气虚的治疗可以选用安神定志丸,也可以选用天王补心丹来进行调理,对于心胆气虚引起的心脏症状,以及失眠,可以选用安神补脑液改善。
湿气重长痘痘怎么办
王梅 副主任医师
扬州市中医院 三甲
在日常生活中需要清淡饮食不要进食辛辣刺激性食物,同时要规律作息避免熬夜。平时清洁工作要做好勤换衣物。饮食上可以多吃红豆薏米粥,因为湿气重出现痘痘是湿热导致,薏仁和红豆具有清热利湿、健脾作用。此外,还可以通过患者具体临床表现辨证论治,内服中药健脾祛湿。使用拔火罐在后背膀胱经位置上进行拔罐治疗,可以促进湿邪排除,也可以用针灸进行治疗。