舌头开裂

来源:民福康

舌头开裂可能与饮食不合理、阴虚火旺、胃阴不足、脾虚湿困、湿热内蕴等原因有关,治疗方法有饮食调节、针灸治疗、拔罐治疗、药物治疗等。

1.饮食不合理

长时间偏食、挑食可能会导致营养不均衡,特别是维生素B族和矿物质的缺乏,容易引起舌头开裂。

日常应调整饮食习惯,保持营养均衡,多吃含有丰富的维生素B族和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、水果、瘦肉等。症状严重时可遵医嘱服用维生素B族复合片或单独补充维生素B2,以改善营养状况。同时,可辅以健脾消食的中药,如山楂丸、保和丸等,促进消化吸收。

2.阴虚火旺

阴虚火旺是指体内阴液不足,阳气相对偏亢的情况,可导致虚火内生,灼伤津液,使舌头失去濡养而出现裂纹。

日常应多食用滋阴润燥的食物,如百合、银耳、枸杞等。建议可在医生指导下使用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸等药物治疗,这些药物能够滋阴补肾,降火除烦。其次,也可以针灸太溪、三阴交、涌泉等穴位,能够滋阴降火,调和阴阳。

3.胃阴不足

胃阴不足是指胃的阴液不足,导致胃的受纳和腐熟功能下降,舌头失去胃气的滋养而出现裂纹。

建议多吃滋阴养胃的食物,如麦冬、玉竹、石斛等,避免过于油腻和辛辣的食物,如炸鸡、肥肉等,以防加重胃部负担。症状严重者可遵医嘱使用胃康灵颗粒、养胃舒片、参梅养胃颗粒等药物治疗,这些药物能够滋养胃阴,缓解胃痛。

4.脾虚湿困

脾虚湿困是指脾气虚弱,运化水湿的功能下降,可导致体内湿气过重,当湿气上泛于舌面时,容易出现裂纹。

日常要多吃健脾祛湿的食物,如薏米、红豆、山药等。建议可遵医嘱使用参苓白术散、健脾丸、六君子丸等药物治疗,这些药物能够健脾益气,祛湿止泻。此外,还可以艾灸脾俞、胃俞、足三里等穴位,能够温补脾阳,促进湿气的排出。

5.湿热内蕴

湿热内蕴是指湿热邪气蕴结于体内,可导致脏腑功能失调,致使湿热上蒸于舌而出现裂纹。

日常要多吃清热利湿的食物,如冬瓜、苦瓜、绿豆等。症状严重时可在医生指导下使用龙胆泻肝丸、木香顺气丸、香连丸等药物治疗,具有清利肝胆湿热的功效,另外,也可以采取拔罐治疗,可以排出体内的湿热邪气,缓解湿热症状。

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肝胆湿热
肝胆湿热是中医病证名,是指湿热之邪蕴结于肝胆的病变。
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女性阴虚火旺的症状有哪些?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
女性会阴虚火过多的原因主要是饮食问题和过度劳累。此病正常表现为睡眠质量差,有时头晕耳鸣,晚上睡觉时口渴,大便干燥,有时会表现出背痛、寒战或四肢发冷的症状,肾虚的病人常会伴随头晕体虚、腰腿发软,小腹胀痛等表现。
气虚型便秘原因?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气虚型便秘的原因也是比较多的,大部分是由于年老体弱或者病后术后产后气血两亏,造成脾虚运动无全肠动力无力。血亏精少不能够蠕动肠道,比如说刚刚生产完的产妇也是非常容易表现出便秘或者是大便不通畅的情况,同时还可能会伴随少气懒言四肢疲惫的现象。
脾虚吃什么水果?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脾虚病人能吃以下水果:苹果、木瓜、山楂、橘子、香蕉、柚子、荔枝、桃子等,这类水果具有健脾益胃的作用,脾虚病人多吃以上水果有助于改善症状。此外,脾虚的病人还可以多吃红枣、山药、茯苓等来调理脾胃。
体内湿气重会导致脱发吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
湿气重常常是可以造成脱发的,由于体内的湿气重,就可能阻碍了经络的运行,特别是湿邪容易和热血相结合,就容易在人体内形成湿热,会对人体的毛发更加有损坏性,可造成病人因为毛囊的闭塞而表现出了头皮屑过多、脱发的现象。
房间湿气重怎么办?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
长时间居住在潮湿的房间中会造成体内湿气增多以及诱发风湿性关节炎。可以在家自制吸湿包,其主要以吸附性活性炭为主材料,可以有效吸收房间内的湿气。其次还应防止在房间内种植绿色植物,勤开窗同房,也可以降低房间内的湿气。
什么水果可以去湿气
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
除湿水果主要有:1.桔子,对湿热体质的病人有很好的利湿作用,还可醒酒利尿。二是梨子,可润肺、化痰,尤其适用于肺燥咳嗽,排除体内毒素,适用于湿热体质或痰湿体质病人。3香蕉,有润肺滑肠之功,能清热化痰,适合湿热体质者食用。四橙,有化痰止咳的功效,能除湿。
脾虚便秘症状是什么?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
在临床上,脾虚便秘的症状大致有以下几个方面:第一脾虚便秘的病人,会表现出大便异常,主要表现为大便干燥。第二脾虚的病人,在表现出便秘的同时,也会表现出脾虚和消化不良的情况。脾虚便秘的病人表现出以上症状应积极的进行治疗,治疗方法主要以补脾气为主。如果病人表现出以上症状,建议病人在专业医生指导下,结合自身
晚间胃痛可以喝牛奶吗?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
建议在晚间胃痛的时候不要吃任何事物,最好空腹。如果有烧心反酸,能吃一些碱性的食物。空腹胃痛可能是胃酸分泌过多,刺激胃粘膜造成的,可以少量饮用牛奶,可以中和胃酸,减轻疼痛。若是胃部胀气造成的胃痛,则建议不要喝牛奶,因为饮用牛奶后,牛奶在胃部会产生气体,所以会加重胃部疼痛的症状。值得注意的是,牛奶尽量不
为什么湿气重还便秘?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
湿气重的病人是不会造成便秘的。如果病人表现出便秘的情况,和湿气重没有关系,往往和身体患有其他疾病有一定的关系,因为湿气重只能造成大便糖稀或大便黏腻不成形、排便不爽等表现。便秘是指排便次数减少,而且排便困难、粪便干结、量少、腹胀、食欲不振等,往往和上火或阴虚火旺、生活习惯不良、肠道疾病以及滥用药物等有
为什么喝咖啡会胃痛
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
这种情况主要和咖啡的刺激性、自身的胃炎等因素有关。很多人都有喝咖啡的习惯,但是有些人喝完咖啡之后,就表现出了胃疼的现象。这是因为咖啡会刺激胃黏膜,造成胃酸分泌增加,而胃酸又会腐蚀胃黏膜。所以人们在喝完咖啡之后会感觉胃疼。
舌体胖大有齿痕是脾虚
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
多数情况下舌体胖大有齿痕是指脾虚或者气虚的表现,但是也不能单凭这一条就在治疗的时候一定要用健脾补气的方法,因为在治疗用药的时候要综合判断到底是实证多一些,还是虚证多一些。比如湿疹皮炎的患者,如果现在正处于急性期,局部红肿、渗出、瘙痒,即使有舌体胖大、齿痕、脾虚,但是可能还是要以清热除湿为主,如果过早用一些补药,患者可能会上火,加重病情,所
宝宝咳嗽痰多是脾虚
尹丹 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
孩子在咳嗽的时候通常会伴有咳痰,从中医来讲,痰和脾关系最为密切,因为脾是气血生化之源,有代谢水液的功能,当脾的功能失调的时候,水液代谢受到影响,水液就可以聚湿成痰。有了痰以后,肺功能不足,速降、升发的功能不好的时候,痰才可以上到肺,叫肺储痰,脾为生痰之源,肺为储痰之器,当脾的功能和肺的功能都受到影响的时候,孩子才可以表现出来咳嗽咳痰。从这
湿气重会导致月经失调吗
陈思暖 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
湿气重会导致月经失调,因为湿气是属于外邪,通过侵袭人体造成脏腑功能,特别是脾胃功能障碍,引起内湿,也就是体内湿气过重,会影响到气血运行不畅,经络阻滞不通,导致月经失调。中医讲的湿气重主要有两个类型,一个是寒湿症,一个是湿热症。寒湿的患者通常症状多见于怕冷、手脚冰凉、小腹怕冷,还有脾胃功能比较虚弱、饮食比较少、容易腹胀,经常感觉到疲劳、疲倦
阴虚火旺的症状
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
从中医角度上来讲,阴有抑制、宁静和濡养的作用,人体的阴阳是相对平衡的,如果阴不足,便会导致阳相对偏亢,所以阴虚则生内热,而阴虚是人体阴液的根本,所以一般肾阴不足会导致阴虚火旺,临床上常表现为腰膝酸软、耳聋、眩晕、耳鸣、心烦不眠、潮热盗汗、五心烦热、潮红、颧红、口干、小便黄、大便秘结等症状。阴虚火旺,往往病势缓慢,病程较长,以滋阴清热的治疗
湿疹是不是湿气太重引起的
井西宽 副主任医师
连云港市中医院 三甲
长湿疹和湿气重有关系,但并不完全是湿气太重引起。湿疹发生和体内湿热邪气有关,可以使用健脾祛湿中药进行治疗。同时,湿疹的发生和过敏也有关系。建议遵医嘱使用抗组胺类药物治疗。要注意皮肤护理,不要搔抓刺激和吃辛辣食物,注意穿棉质衣服。
半夜三更胃痛怎么自救
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
半夜三更如果出现胃疼症状,建议患者可根据疼痛性质选择对症方法进行治疗。如果出现阵发性胃疼症状考虑属于胃痉挛的表现,可以适当的喝红糖姜水或在胃部进行热敷,有助于缓解症状。如果胃胀症状较为明显,建议可以在胃部顺时针方向轻轻按摩,有利于胃蠕动缓解症状。必要时去医院检查明确病因后,按照医嘱进行对因治疗。
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