腰椎间盘膨出是什么病

腰椎间盘膨出是一种较为常见的脊柱疾病。

腰椎间盘膨出可由多种因素引起，如长期不正确的坐姿、过度负重、腰部外伤等。不正确的坐姿会导致腰部肌肉长期处于紧张状态，增加椎间盘的压力；过度负重则可能直接损伤椎间盘；腰部外伤也可能引发椎间盘的病变。

患者可能会出现腰部疼痛、酸胀，有时疼痛可放射至下肢。膨出的椎间盘可能压迫神经，导致下肢出现麻木、无力等感觉异常。不同患者的症状严重程度可能有所不同，这取决于膨出的程度和位置。

通常需要结合患者的症状、体征、影像学检查等进行诊断。医生会仔细询问病史，进行详细的体格检查，如直腿抬高试验等，同时借助X光、CT或磁共振成像（MRI）等影像学检查来明确诊断和评估病情。

对于症状较轻的患者，可先采取保守治疗，包括休息、物理治疗、药物治疗等。休息可以减轻腰部负担；物理治疗如热敷、按摩、牵引等有助于缓解症状；药物治疗主要用于缓解疼痛和炎症。而对于症状严重且保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗。

保持良好的生活习惯和正确的姿势是预防腰椎间盘膨出的关键。避免久坐久站，定期进行腰部肌肉锻炼，加强腰部的力量和稳定性。提重物时要注意正确的姿势，避免过度弯腰和突然用力。同时，控制体重也有助于减轻腰部的压力。