淡盐水洗脸通常不能祛痘。
长痘学名痤疮，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，病因是由于皮脂腺分泌过多的皮脂，同时毛囊上皮发生角化，脱落的上皮细胞和皮脂混合，排出毛孔，形成粉刺。丙酸痤疮杆菌将皮脂固化，并促进毛囊上皮的角化过度，使毛囊壁肥厚，导致管腔狭窄、闭塞，厌氧环境使丙酸痤疮杆菌大量繁殖，分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊引起炎症，进而形成痤疮。而淡盐水并没有治疗痤疮的作用，用淡盐水洗脸还可能会刺激皮肤，导致痤疮更加严重。因此，不建议使用淡盐水洗脸祛痘。
如果想要祛痘，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物。
