艾草粉功效与作用禁忌

去湿气的小妙招？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

去湿气，第一种方法就是经常刺激具有祛湿功效的穴位，如位于膀胱经上的承山穴、祛湿要穴丰隆穴，还有中脘穴、合谷穴、极泉穴、阴陵泉穴、外关穴、委中穴、曲池穴、血海穴、足三里穴、涌泉穴等。祛湿气的第二种方法是拔罐。拔罐可以调节阴阳，舒筋活络，行气活血，消肿止痛，排脓解毒，祛风散寒除湿，是临床祛除肌肤浅层湿气

如何祛湿气？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

去湿气可以做有氧运动，比如经过跳绳、游泳、慢跑等方式祛除湿气，这些方法效果都是非常好的。除此之外泡脚、汗蒸、拔罐、针灸、推拿等方式都有去湿气的效果，病人平时也能吃一些去湿气的薏米赤豆粥。

姜水泡脚能去湿气吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

姜水泡脚正常能去湿气，姜水可起到发汗解表、祛风散寒、去除湿气等功效，正常用姜水泡脚，可使身体出汗，因此使湿气经过汗液排出体外。体内湿气重多数是由于长时间生活在寒冷潮湿环境，和人体脾的运化功能失常也有较大的关系。在饮食上，尽量少吃或不吃冷饮，避免影响到体内湿气的排出，要勤晒被褥，不可长时间待在潮湿环境

湿气重吃什么调理好？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

湿气重有不同类型，不同类型治疗药物是不一样的。若是湿困卫表，可以使用藿朴夏苓汤治疗；若是湿滞经络，可以使用薏仁汤治疗。在服用中药调理湿气重的同时，生活中要多吃具有健脾除湿作用的食物，如红豆、山药、薏仁、芡实等。

去湿气贴足贴有用吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

去湿气贴足贴有用，但是不能根治湿气。建议平时可以多吃薏米赤豆、玉米、山药、燕麦等去湿气的食物，体内湿气比较重的时候，还需要多做有氧运动，比如爬山、慢跑或者是跳绳。经过汗蒸或者是泡澡也能有效的祛除湿气。

湿气重女生吃什么好？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

女生湿气重结合自身的体质情况来选择合理性的方案：1、自身为阳虚体质者，可适当的服用温阳利水，祛湿功效的中药汤剂。2、为脾虚不能够运化水湿，造成的脾虚湿气重，选择健脾渗湿功效的药物。3、为久居寒湿之地，使寒湿之邪侵袭于人体所造成的湿气中，可选择散寒除湿，温经通络功效的药物。

上火体内湿气重怎么办？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

如果表现出上火以及体内湿气重的情况，可以经过药物和饮食调理的方法进行治疗。首先要多喝白开水，促进体内新陈代谢，有一定的降火作用，还要多运动，使身体排汗，运动出汗是排湿气的最好办法，同时可以口服祛湿气的中药，参苓白术散和人参健脾丸进行治疗。在调理期间，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肥甘厚腻的食物，要多

体内湿气很重，怎么排湿气啊？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

可以经过背部刮痧等方法进行排湿气。平时在饮食上可以多吃些苋菜、扁豆、冬瓜等食物，对于排湿气也是有一定帮助的。在日常生活中，应当要养成良好的作息习惯，中午可以适当睡午觉；同时也可以多做些运动来锻炼自己的身体，因此提高自己的体质等。

经期可以喝去湿气的茶吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

在月经期可不可喝祛湿气的茶，需要具体情况具体分析。如是身体有湿气的女性，在月经期也是可以适度喝一些祛湿茶的，如是正常体质的女性，喝祛湿茶可能表现出痛经，月经不调，而且经量减少，严重可能造成大出血，闭经等一些月经失调的情况发生。

去湿气的药有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

祛湿气的药物有木香顺气丸和藿香正气散。木香顺气丸是由木香、槟榔、香附、枳壳、砂仁、青皮、苍术、厚朴、陈橘皮、甘草等药物配伍组成的，具有行气化湿、健脾和胃的功效。藿香正气散是由大腹皮、白芷、紫苏、茯苓、半夏曲、厚朴、苦桔梗、藿香、豆蔻、炙甘草、白术、陈皮等药物配伍组成的，具有解表化湿、理气和中的功效。

风湿性关节炎的症状

刘万军 主任医师

上海市第六人民医院 三甲

风湿性关节炎实际是内科疾病，近年来治疗手段的多样化，有效率越来越高，致残率也越来越少。主要的症状就是疼痛，这种疼痛有天气预报的效应，比如阴天、下雨，天气要变化的时候，症状就会加重。侵袭的主要是大关节，比如膝关节、踝关节、肩关节等。其关节的疼痛特点是对称性的，此起彼伏，这一个关节疼痛刚消退，另一个关节就开始疼痛。关节的症状主要是以疼痛、肿胀

什么是风湿性关节炎

燕红霞 副主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。通常所说的风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一，临床以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征，与A组乙型溶血性链球菌感染有关，寒冷潮湿的因素可诱发本病。风湿性关节炎常发生与下肢大关节，如膝关节、踝关节，虽然近几十年风湿热的发病率已显著下降，但非典型风湿热、急慢性风湿性关节炎并非少见。风湿性关节

治疗咳嗽的偏方有哪些

王喜成 副主任医师

包头市蒙医中医医院 三甲

一般不建议患者随便食用民间偏方，但是正常饮食方面可以尝试，比如川贝和梨、蜂蜜板栗等。但是特殊的方法患者尽量不要乱用，比如外贴皮肤药物，很有可能会引起皮肤上损伤，所以尽量不要使用。如果患者的咳嗽症状比较严重，还是需要去医院检查，明确诊断。因为很多中老年的刺激性咳嗽、咳中带血，可能是肺结核、肺癌的早期症状。所以患者最好及时去医院拍胸片检查，以

早起咳嗽厉害什么原因

赵萌 主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

早起咳嗽厉害的原因如下：呼吸道疾病，如慢性咽炎、慢性支气管炎早晨容易出现咳嗽加重的症状，主要是早晨储存的痰会比较多，会刺激气管和喉咙咳嗽。经过一夜的睡眠，平卧状态，痰液很容易从肺里、气道里集聚到咽喉部，因为咽喉部是比较干燥的，在痰液的刺激下出现咳嗽。

宝宝咳嗽不宜吃什么水果

邹丽萍 主任医师

长春市中医院 三甲

宝宝咳嗽，不宜吃的水果如下：一、不能给宝宝吃过于甘甜的水果，如橙子、芦柑、芒果等，过甜的水果会刺激宝宝咽喉部，使痰液粘稠不易咳出。二、不能吃寒凉水果，如山竹、西瓜、西红柿等，会导致咳嗽症状加重。三、不能吃热性水果，如榴莲、橘子等，会导致肺火过大、痰液生成过多、不利于疾病恢复。

如何看一个人湿气重不重

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

湿气重可以根据舌苔颜色、排泄物形态或者精神状态判断。湿气重判断方法具体可以通过观察舌头两边有无牙齿咬痕或者被牙齿压住现象，也可以根据舌苔颜色是否正常判断，正常人舌苔是轻薄白色，但过于发白、发黄是不正常表现。湿气重表现在大便不成形，上厕所大便次数多，在精神方面表现萎靡不振，提不起精神。