引发维生素A缺乏病的原因

来源:民福康

引发维生素A缺乏病的原因主要有摄入不足、吸收利用障碍、需求量增加等。

1.摄入不足

长期以玉米、小米等谷类食物为主,这些食物中维生素A含量非常少。消化系统疾病、肝胆疾病等可影响维生素A的吸收。

2.吸收利用障碍

维生素A性质不稳定,容易被氧化破坏。储存、加工和烹饪过程不当,如高温、长时间光照等,会导致维生素A损失。某些药物,如抗癫痫药、抗组胺药等,可影响维生素A的代谢和利用。

3.需求量增加

生长发育迅速的儿童、青少年,维生素A的需求量相对增加。孕妇和哺乳期妇女,维生素A的需求量也会增加。

此外,某些疾病,如慢性腹泻、慢性肝病等,可导致维生素A吸收和利用障碍。环境污染、吸烟等因素也可能影响维生素A的吸收和代谢。

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