心理障碍的症状有哪些
心理障碍的症状包括情绪问题、认知问题、行为问题、人际关系问题、躯体症状等。
1.情绪问题
如焦虑、抑郁、恐惧、愤怒等情绪的过度或不适当表达。
2.认知问题
如注意力不集中、记忆力减退、思维迟缓、决策困难等。
3.行为问题
如过度吸烟、酗酒、药物滥用、赌博、自杀倾向等。
4.人际关系问题
如社交退缩、沟通障碍、人际关系紧张等。
5.躯体症状
如头痛、胃痛、疲劳、睡眠障碍等，这些症状无法用生理疾病解释。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，也可能因个体差异而有所不同。
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睡眠障碍
睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。调查显示，很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病，成年人出现睡眠障碍的比例高达30%。专家指出睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，对人体必不可少。
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