脾胃湿热吃什么食物
脾胃湿热的人，可以吃薏苡仁、冬瓜、荷叶、黄瓜、芹菜等食物。
1.薏苡仁
薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻的功效，能够帮助脾胃湿热的人排出体内湿气。
2.冬瓜
冬瓜具有清热利水、消肿解毒的功效，能够帮助脾胃湿热的人减轻体内湿热症状。
3.荷叶
荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血的功效，能够帮助脾胃湿热的人清热利湿。
4.黄瓜
黄瓜具有清热解毒、生津止渴的功效，能够帮助脾胃湿热的人缓解口干舌燥的症状。
5.芹菜
芹菜具有清热平肝、利水消肿、凉血止血的功效，能够帮助脾胃湿热的人降低血压、减轻水肿。
注意，食物不能替代药物，如果脾胃湿热的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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水肿
水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，为临床常见症状之一。人体约有5%的体液存留在组织间隙，穿梭于机体各种细胞核毛细血管之间。水肿表现为手指按压皮下组织少的部位(如小腿前侧)时，有明显的凹陷。中医称之为“水气”，亦称为“水肿”。水肿是一个常见的病理过程，其积聚的体液来自血浆，其钠与水的比例与血浆大致相同。习惯上，将过多的体液在体腔中积聚称为积水( hydrops )或积液，如胸腔积水、腹腔积水、心包积水等。
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