梦游是什么原因造成的

来源：民福康2025-01-02 23:20:29

梦游考虑是遗传因素、发育因素、心理因素、不良生活习惯等造成的。

1.遗传因素

相关研究证明，直系亲属出现过梦游现象者梦游发生几率较高。

2.发育因素

儿童梦游出现率高于成人，考虑与大脑皮层发育有关，随着年龄增长梦游现象逐渐消失，男性多于女性。

3.心理因素

日常生活压力大，心理得不到有效放松造成精神高度紧张，长期如此导致神经官能症或精神分裂者梦游发生率较高；

4.不良生活习惯

长期熬夜导致睡眠不足，服用大量茶、咖啡等兴奋性饮品，大量烟酒嗜好，睡眠环境改变等影响睡眠，引发梦游现象出现。