忧郁症和抑郁症有什么区别

忧郁症和抑郁症在医学和心理学领域存在一定的争议和不同的理解，区别在于定义、产生原因、表现症状等不同。

1.定义

忧郁症有时被视为抑郁症的一种表达或同义词，特别是在非专业语境中，两者可能常被互换使用。在某些情况下，忧郁症也被理解为一种由神经官能症引发的症状表现，而非独立的疾病。抑郁症是一种被广泛认可的心理疾病，具有明确的诊断和治疗标准。抑郁症属于心境障碍的一种，以显著而持久的心境低落为主要特征。

2.产生原因

忧郁症一般认为是由用脑过度、精神紧张、过于劳累等外部因素导致。抑郁症产生原因更为复杂，包括心理因素（如长期压力、重大生活事件等）、遗传因素（家族遗传史）、神经因素（如神经递质失衡）等。

3.表现症状

忧郁症可能表现出入睡困难、烦躁不安、记忆力减退、忧虑等症状。这些症状相对较轻，且可能伴随其他神经官能症的症状。抑郁症主要症状包括长期情绪低落、兴趣减退、焦虑、烦躁、抑郁等。严重时可能出现自我贬低、自我否定、自杀念头等。