抑郁症的早期症状主要包括情绪低落、失去兴趣、疲劳和精力不足、睡眠问题、食欲改变、自我否定和自责、注意力不集中等。
1.情绪低落
情绪低落是抑郁症常见的症状之一，患者可能会感到沮丧、无助、悲伤、焦虑等。这种情绪低落可能会持续数天、数周甚至数月。
2.失去兴趣
患者可能会对以前感兴趣的活动失去兴趣，包括爱好、运动、社交等。他们可能会感到缺乏动力和活力，对生活失去热情。
3.疲劳和精力不足
患者可能会感到持续的疲劳和精力不足，即使休息后也无法缓解。他们可能会缺乏睡眠，并且在白天感到困倦。
4.睡眠问题
睡眠问题也是抑郁症的常见症状之一，患者可能会出现入睡困难、睡眠浅、早醒等问题。他们可能会在夜间频繁醒来，并且难以再次入睡。
5.食欲改变
患者的食欲可能会发生改变，他们可能会食欲不振或过度进食。体重可能会下降或上升。
6.自我否定和自责
患者可能会对自己产生负面评价，感到自己没有价值、无能、愚蠢等。他们可能会过分自责，甚至出现自杀念头。
7.注意力不集中
患者可能会出现注意力不集中、记忆力下降等问题。他们可能会难以集中精力完成任务，并且在工作和学习中出现困难。
