怎样判断自己气血不足
判断气血不足的方法有面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、乏力疲劳、月经量少或延期。
1.面色苍白或萎黄
气血不足会导致面色苍白、无光泽，或者出现萎黄的现象，这是因为气血不能上荣于面。
2.头晕眼花
气血不足会导致大脑供血不足，从而出现头晕、眼花、耳鸣等症状。
3.心悸失眠
气血不足会导致心脏供血不足，从而出现心悸、心慌、失眠等症状。
4.乏力疲劳
气血不足会导致身体各个组织器官得不到足够的营养滋养，从而出现乏力、疲劳、精神不振等症状。
5.月经量少或延期
气血不足会导致血海空虚，从而出现月经量少、延期、闭经等症状。
了解疾病
闭经
闭经主要是一种妇科症状，一般是指从未来过月经或者在月经周期建立好后又停止。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典
