腰椎小关节紊乱怎么治疗
腰椎小关节紊乱的治疗策略包括适当休息、物理治疗、药物治疗、牵引治疗,以及必要时采取手术治疗等。
1.适当休息
患者出现腰椎小关节紊乱时,应立即停止剧烈活动,适当卧床休息,避免腰椎进一步受损。同时,注意腰部保暖,减少寒冷刺激。
2.物理治疗
可采取热敷、红外灯疗法、按摩等物理治疗方法,以改善局部血液循环,放松腰背部肌肉,缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗
在医生指导下,可服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊等,或肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片等,以减轻疼痛和肌肉痉挛。
4.牵引治疗
利用牵引床和牵引装置沿腰段脊柱纵轴施加牵引力,有助于调整腰椎小关节位置,缓解神经根性疼痛。
5.手术治疗
若保守治疗无效,患者可考虑手术治疗,如全椎板切除髓核摘除术等,以恢复腰椎的正常结构和功能。
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肌肉痉挛
肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。
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