足跟骨刺怎么办

来源：民福康2025-02-06 13:20:31

足跟骨刺的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。

1.保守治疗

休息，减少患足的负重，避免长时间站立和行走。物理治疗，包括热敷、冷敷、按摩、超声波等，可以缓解疼痛和炎症。药物治疗，遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬或外用止痛药如双氯芬酸二乙胺乳胶剂可以减轻疼痛。使用鞋垫，定制合适的鞋垫可以减轻足跟的压力，缓解疼痛。

2.手术治疗

骨刺切除术，通过手术切除足跟骨刺，松解周围组织。跟骨减压术，减轻足跟骨内的压力，缓解疼痛。关节融合术，如果保守治疗和手术治疗都无效，可以考虑融合足跟关节，使其固定。