手腕骨折拆石膏后注意什么

来源：民福康2025-02-06 11:56:55

手腕骨折拆石膏后注意逐渐增加活动量、进行康复训练、使用支具或护具、注意保护手腕等。

1、逐渐增加活动量

拆除石膏后，手腕可能会感到僵硬和无力。开始时，应逐渐增加活动量，避免过度使用导致疼痛和肿胀。

2、进行康复训练

医生可能会为制定个性化的康复训练计划，包括伸展、旋转和握拳等动作。按照计划进行训练，可以帮助恢复手腕的灵活性和力量。

3、使用支具或护具

在进行剧烈运动或重体力劳动时，建议使用支具或护具来提供额外的支撑和保护。

4、注意保护手腕

避免手腕受到再次损伤，尤其是在进行高风险活动时，如提重物、摔倒等。

需要注意，患者还应该按照医生的建议定期进行复查，以确保手腕的愈合情况良好，可以帮助更快地恢复手腕功能。