距骨骨折并不意味着这辈子就完了，关键是及时治疗和积极康复，具体情况需遵医嘱。
距骨骨折是一种比较严重的骨折，因为距骨是人体中非常重要的骨骼之一，它参与构成踝关节，并且血液循环较差，骨折后愈合时间较长，容易出现不愈合或畸形愈合的情况。如果距骨骨折得不到及时有效的治疗，可能会导致踝关节疼痛、肿胀、僵硬、畸形等后遗症，严重影响生活质量。
但是，如果距骨骨折得到了及时的治疗，并且患者能够积极配合医生进行康复训练，大多数情况下是可以恢复正常的生活和工作的。治疗方法包括手术治疗和非手术治疗，手术治疗一般用于骨折较为严重的情况，非手术治疗一般包括石膏固定、支具固定等。
需要注意的是，距骨骨折后的康复训练非常重要，患者需要在医生的指导下进行适当的康复训练，以帮助恢复踝关节的功能。此外，患者还需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时要注意饮食健康，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进骨折的愈合。
