拉肚子指腹泻。三岁小孩腹泻，可采取调整饮食、注意卫生、使用药物等方式来改善。
1.调整饮食
如果孩子腹泻不严重，可以继续母乳喂养或配方奶喂养，减少辅食的摄入。如果孩子已经开始添加辅食，可以选择米汤、面条等易消化的食物。
2.注意卫生
保持孩子的手卫生，经常洗手，避免孩子接触感染源。同时，注意孩子的饮食卫生，避免食用不洁食物。
3.使用药物
如果孩子腹泻严重，需要遵医嘱使用药物治疗，可以使用蒙脱石散等黏膜保护剂，以及双歧杆菌等益生菌。
注意，每个孩子的情况都不同，如果对孩子的腹泻症状有任何疑问，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。同时，在孩子腹泻期间，需要密切观察孩子的病情变化，如有异常及时就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
