做盆底康复下面通常会变紧。
1.盆底康复主要针对盆底肌肉进行训练和修复。通过各种康复手段，如凯格尔运动、电刺激等，可以增强盆底肌肉的力量和耐力。当肌肉力量提升后，对阴道等部位的支撑作用增强，从而在一定程度上会使下面感觉更紧。
2.盆底肌肉的紧致程度与盆底功能密切相关。盆底功能良好时，能更好地维持盆腔器官的正常位置和功能，也有助于改善阴道的紧致度。经过系统的盆底康复训练，能够改善盆底肌肉的状态，进而对下面的紧致产生积极影响。
3.对于经历过妊娠、分娩等过程的女性来说，盆底肌肉可能会受到一定程度的损伤，导致阴道松弛等问题。盆底康复可以针对性地修复这些损伤，帮助恢复盆底肌肉的原有状态，使下面的紧致度得到提升。
需要注意的是，盆底康复的效果因人而异，而且需要在专业医生的指导下进行科学、规范的康复训练。同时，保持健康的生活方式和良好的心态对于盆底康复的效果也有着重要的作用。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
