社交恐惧症什么意思

来源：民福康2025-02-24 11:12:25

社交恐惧症是一种焦虑障碍，患者对社交或公开场合感到强烈恐惧或不安，主要特点包括过度恐惧、回避行为、身体症状、认知和情感困扰等。

1.过度恐惧

患者可能对被他人审视、评价或嘲笑感到极度不安，甚至在一些小的社交场合也会出现强烈的焦虑反应。

2.回避行为

为了避免社交情境带来的焦虑和不适，患者可能会避免参加社交活动、与人交往，甚至避免使用公共设施，如电梯、公交车等。

3.身体症状

社交恐惧症患者可能会出现身体症状，如心跳加快、手抖、出汗、脸红、口吃等，这些症状进一步加剧了他们的恐惧和不安。

4.认知和情感困扰

患者可能对自己的社交能力存在负面认知，如认为自己不够好、不吸引人、会犯错等，这些认知进一步加重了他们的焦虑。